低糖質 ギリシャ料理 レシピ

76 件のレシピ

76の低炭水化物オプションで、ギリシャ料理が軽やかな方向に進化している。411 kcalのコロキトケフテデスや494 kcalのナスチップスを試してみて。どの料理も、あなたの目標を尊重しながらギリシャ料理を再発明している。

ギリシャ風ゆで卵のマリネ
初級

ギリシャ風ゆで卵のマリネ

283 kcal
11g
35 min
白身魚のギリシャ風煮込み 〜爽やかなハーブとトマトの香り〜
初級

白身魚のギリシャ風煮込み 〜爽やかなハーブとトマトの香り〜

373 kcal
30g
55 min
ギリシャ風ローストポテト
初級

ギリシャ風ローストポテト

507 kcal
6g
65 min
ギリシャ風・真鯛の香草グリル
初級

ギリシャ風・真鯛の香草グリル

836 kcal
110g
30 min
ギリシャ風人参のサラダ(カロトサラダ)
初級

ギリシャ風人参のサラダ(カロトサラダ)

239 kcal
7g
15 min
ギリシャ風大麦のサラダ
初級

ギリシャ風大麦のサラダ

486 kcal
12g
40 min
ギリシャ風いんげんのサラダ
初級

ギリシャ風いんげんのサラダ

357 kcal
10g
30 min
ギリシャ風グリンピースのオイル蒸し煮サラダ
初級

ギリシャ風グリンピースのオイル蒸し煮サラダ

463 kcal
16g
55 min
伝統的なギリシャのサラダ(ホリアティキ)
初級

伝統的なギリシャのサラダ(ホリアティキ)

384 kcal
10g
15 min
マグロのギリシャ風煮込み
中級

マグロのギリシャ風煮込み

502 kcal
39g
55 min
ギリシャ風チキン・トルティーヤ
初級

ギリシャ風チキン・トルティーヤ

555 kcal
38g
35 min
ギリシャ風ズッキーニのヴルーテ
初級

ギリシャ風ズッキーニのヴルーテ

360 kcal
11g
40 min
ティロピタ 〜ギリシャの伝統的なチーズパイ〜
中級

ティロピタ 〜ギリシャの伝統的なチーズパイ〜

570 kcal
23g
55 min
ギリシャ伝統のブラッドソーセージ
上級

ギリシャ伝統のブラッドソーセージ

545 kcal
40g
105 min
マスティック・アイスクリーム(カイマキ)
中級

マスティック・アイスクリーム(カイマキ)

308 kcal
5g
35 min
桃のグリークスタイルサラダ
初級

桃のグリークスタイルサラダ

457 kcal
16g
15 min
なすのクリスプチップス
中級

なすのクリスプチップス

494 kcal
5g
35 min
ギリシャ風フェタチーズのオーブン焼き
初級

ギリシャ風フェタチーズのオーブン焼き

1000 kcal
37g
30 min
ギリシャの伝統的なディップ「ティピティ」
初級

ギリシャの伝統的なディップ「ティピティ」

317 kcal
10g
45 min
ギリシャ風白身魚のフィロパイ
中級

ギリシャ風白身魚のフィロパイ

700 kcal
48g
75 min
イェミスタ(ギリシャ風ピーマンの肉詰め)
中級

イェミスタ(ギリシャ風ピーマンの肉詰め)

707 kcal
32g
90 min
ギリシャ風きゅうりの冷製ライスサラダ
初級

ギリシャ風きゅうりの冷製ライスサラダ

320 kcal
6g
27 min
タラトール
初級

タラトール

296 kcal
6g
15 min
ハーブとチリのマリネフェタ
初級

ハーブとチリのマリネフェタ

883 kcal
16g
15 min

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