初級
彩り野菜のクリーミー炒め煮（ゲミューゼプファンネ）
277 kcal
5g
45 min
コーシャ 野菜の副菜
190 件のレシピ
カシュール野菜があなたのキッチンに美味しいレシピをもたらします。味噌漬けナス（381 kcal）やベタラビ（151 kcal）が料理に独自のひねりを加えます。これらの190のレシピを楽しんで。
初級
プロヴァンス風野菜ティアン
231 kcal
5g
85 min
初級
根セロリのバターロースト キャラウェイのアクセント
119 kcal
2g
65 min
初級
なすのカツレツ 〜焦がしバターの香り〜
435 kcal
10g
35 min
初級
コールラビのバター煮
156 kcal
4g
35 min
初級
ドイツ風にんじんとグリンピースのバター煮（Möhren und Erbsen）
206 kcal
6g
45 min
初級
ギリシャ風なすのオーブン焼き
555 kcal
18g
70 min
初級
ギリシャ風にんじんのクミンソテー
122 kcal
2g
35 min
初級
ギリシャ風カリフラワーのロースト
282 kcal
7g
45 min
初級
そら豆のオリーブオイル煮 ～爽やかなレモンとディルの香り～
397 kcal
15g
60 min
初級
そら豆のギリシャ風煮込み
500 kcal
22g
60 min
初級
コンナムルムチム（韓国風 豆もやしのナムル）
237 kcal
15g
15 min
初級
ギリシャ風フール・ミダミス
541 kcal
39g
75 min
初級
ギリシャ風レンズ豆のスープ（ファケス）
389 kcal
17g
60 min
初級
ギリシャ風グリンピースのオイル蒸し煮サラダ
463 kcal
16g
55 min
中級
ビンディ・ド・ピアザ（オクラと2種の玉ねぎのスパイス炒め）
208 kcal
5g
45 min
中級
ビンディ・マサラ（オクラの本格スパイス炒め）
232 kcal
5g
45 min
初級
キャベツのガーリック炒め
139 kcal
2g
15 min
初級
バターナッツかぼちゃのメープルロースト 〜ピーカンナッツの香ばしさを添えて〜
331 kcal
4g
55 min
初級
シャキシャキ野菜の中華炒め 〜香ばし醤油とごまの風味〜
148 kcal
3g
21 min
初級
じっくり炒めた飴色玉ねぎのコンフィ
231 kcal
3g
60 min
初級
イタリアン・生野菜のシャキシャキサラダ
222 kcal
3g
20 min
初級
肉厚しいたけの中華風ソテー
276 kcal
7g
20 min
初級
なすの味噌田楽
333 kcal
6g
30 min