コーシャ スペイン料理 レシピ

ハラールスペイン料理レシピは伝統と風味を融合させています。170 kcalのサクサクのバンダリーヤを楽しんだり、489 kcalのリッチなアロスコンレチェで食事を締めくくったりしてください。スペインの料理旅行の準備はできていますか？

初級

フレッシュチーズのはちみつがけ

437 kcal

20g

10 min

初級

マンチェゴチーズの芳醇ハーブオイル漬け

940 kcal

21g

15 min

初級

彩り野菜のスペイン風ライス

445 kcal

8g

40 min

初級

スペイン風コーンサラダ

265 kcal

5g

15 min

初級

スペイン風 焼きパプリカのマリネ

187 kcal

2g

60 min

中級

ラボ・デ・トロ（牛テールの赤ワイン煮込み）

1115 kcal

74g

210 min

初級

サーモンのプランシャ焼き 〜カリカリ皮目とレモンガーリックの香り〜

598 kcal

52g

18 min

初級

サングリア

245 kcal

1g

15 min

初級

イワシのプランチャ焼き

632 kcal

59g

16 min

初級

脂ののった鰯（いわし）のプランチャ焼き

554 kcal

59g

18 min

初級

コーヒービスケットケーキ

537 kcal

14g

40 min

中級

タルタ・デ・フルータス（彩りフルーツのタルト）

436 kcal

10g

60 min

初級

スペイン風レモンタルト

449 kcal

11g

45 min

中級

タルタ・デ・メンブリーヨ（スペイン風マルメロのタルト）

625 kcal

7g

90 min

初級

タルタ・デ : チョコラテ 〜濃厚チョコレートタルト〜

641 kcal

8g

40 min

中級

スイスチャードのスペイン風オムレツ

422 kcal

13g

50 min

初級

ズッキーニのトルティーヤ

374 kcal

13g

40 min

中級

玉ねぎのトルティーヤ（スペイン風オムレツ）

705 kcal

14g

60 min

中級

ほうれん草のトルティージャ

584 kcal

15g

55 min

初級

完熟トマトのトスターダ

540 kcal

14g

15 min

初級

ビカ・マンセガ

940 kcal

12g

65 min

初級

スペイン風鶏肉の串焼き「ブロチェタス」

382 kcal

35g

32 min

中級

ラム肉のカスエラ

925 kcal

63g

115 min

中級

エストファド・デ・コルデロ（ラム肉のスペイン風煮込み）

835 kcal

49g

115 min