かんたん スペイン料理 一品料理

31 件のレシピ

スペインの主菜は簡単に作れるよ。パスタ・アル・オルノやエンサラディージャ・ルーサを味わって、味の爆発を楽しんで。レントハス・エストファダスも心地よさと美味しさをもたらしてくれるよ。

パスタ・アル・オルノ(スペイン風焼きパスタ)
初級

パスタ・アル・オルノ(スペイン風焼きパスタ)

723 kcal
25g
60 min
パスタ・コン・セタス 〜スペイン風きのこのパスタ〜
初級

パスタ・コン・セタス 〜スペイン風きのこのパスタ〜

703 kcal
26g
35 min
パスタ・コン・ベルドゥーラス(彩り野菜のスペイン風パスタ)
初級

パスタ・コン・ベルドゥーラス(彩り野菜のスペイン風パスタ)

579 kcal
15g
45 min
パタタス・ア・ラ・リオハナ(リオハ風じゃがいも煮込み)
初級

パタタス・ア・ラ・リオハナ(リオハ風じゃがいも煮込み)

487 kcal
17g
55 min
ピスト・マンチェゴ
初級

ピスト・マンチェゴ

315 kcal
11g
70 min
彩り野菜のスペイン風ライス
初級

彩り野菜のスペイン風ライス

445 kcal
8g
40 min
チョリソーとセラーノハムのスペイン風パスタサラダ
初級

チョリソーとセラーノハムのスペイン風パスタサラダ

791 kcal
29g
25 min
スペイン風ひよこ豆のスープ
初級

スペイン風ひよこ豆のスープ

735 kcal
40g
60 min
チョリソーとパプリカのスペイン風キッシュ
初級

チョリソーとパプリカのスペイン風キッシュ

789 kcal
29g
65 min
タルタ・デ・チョクロ(南米風コーンタルト)
初級

タルタ・デ・チョクロ(南米風コーンタルト)

827 kcal
24g
60 min
スペイン風ツナとポテトのサラダ(エンサラダ・デ・アトゥン)
初級

スペイン風ツナとポテトのサラダ(エンサラダ・デ・アトゥン)

469 kcal
27g
40 min
チョリソーとアーモンドのスペイン風レッドパスタ
初級

チョリソーとアーモンドのスペイン風レッドパスタ

979 kcal
30g
25 min
スペイン風ひよこ豆とほうれん草の煮込み
初級

スペイン風ひよこ豆とほうれん草の煮込み

536 kcal
25g
30 min
ひよこ豆のサラダ(エンサラダ・デ・ガルバンソス)
初級

ひよこ豆のサラダ(エンサラダ・デ・ガルバンソス)

668 kcal
31g
25 min
ローズマリー香る 本格ファリナータ
初級

ローズマリー香る 本格ファリナータ

452 kcal
17g
30 min
ウエボス・ロトス(スペイン風 卵とポテトの崩し和え)
初級

ウエボス・ロトス(スペイン風 卵とポテトの崩し和え)

582 kcal
18g
40 min
スペイン風 真だらの旨味パスタ
初級

スペイン風 真だらの旨味パスタ

701 kcal
42g
35 min
ソパ・デ・フィデオ(メキシコ風パスタスープ)
初級

ソパ・デ・フィデオ(メキシコ風パスタスープ)

396 kcal
25g
50 min
セラーノハムとスモークパプリカのトルテッリーニ
初級

セラーノハムとスモークパプリカのトルテッリーニ

768 kcal
35g
30 min
フダンソウとひよこ豆のスペイン風ソテー
初級

フダンソウとひよこ豆のスペイン風ソテー

568 kcal
24g
40 min
アロス・ア・ラ・クバーナ
初級

アロス・ア・ラ・クバーナ

667 kcal
15g
40 min
スペイン風ズッキーニの肉詰め(カラバシネス・レリェーノス)
初級

スペイン風ズッキーニの肉詰め(カラバシネス・レリェーノス)

624 kcal
26g
90 min
チョリソーとひよこ豆のエストファド(煮込み)
初級

チョリソーとひよこ豆のエストファド(煮込み)

686 kcal
35g
50 min
情熱のスペイン風ちらし寿司
初級

情熱のスペイン風ちらし寿司

609 kcal
30g
35 min

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