初級
ひよこ豆のクリーミーカレー
791 kcal
30g
40 min
かんたん ペスカタリアン 一品料理
204 件のレシピ
ペスカタリアンの主菜は美味しくて素早く作れるよ。ヨーグルト、ニンニク、唐辛子バターのパスタ（598 kcal）や伝統的なチュニジアのメッゼ（644 kcal）を楽しんで。204レシピがあなたの食事を豊かにするよ。
初級
ズッキーニのグラタン
435 kcal
19g
60 min
初級
本格ポテトグラタン
665 kcal
18g
85 min
初級
濃厚クリーミーパスタ
654 kcal
19g
25 min
初級
インド風スパイシーパスタ
412 kcal
13g
25 min
初級
お米とムングダルのキチュリ
359 kcal
11g
50 min
初級
パオ・バジ：バター香るマッシュ野菜の濃厚カレー
584 kcal
13g
60 min
初級
オレキエッテ・アル・ポモドーロ
636 kcal
22g
50 min
初級
カヴァタッピのトマトソース
638 kcal
19g
35 min
初級
ポルトガル風トマトごはん（アロス・デ・トマテ）
729 kcal
14g
40 min
初級
ロースト野菜の彩りタルト
686 kcal
18g
75 min
初級
レモンパスタ
656 kcal
22g
25 min
初級
ノルマパスタ
699 kcal
18g
50 min
初級
ソレンティーナパスタ
758 kcal
31g
40 min
初級
彩り野菜のベジタリアン・パスタ
629 kcal
21g
35 min
初級
ブロッコリーのパスタ 〜オレキエッテ仕立て〜
627 kcal
26g
25 min
初級
ポルチーニ茸のパスタ
618 kcal
22g
35 min
初級
なすの味噌焼き
381 kcal
6g
25 min
初級
ソパ・デ_カサォン（サメ肉の香味スープ）
617 kcal
55g
35 min
初級
イタリア仕立てのブロッコリーパスタ
518 kcal
18g
25 min
初級
本格アンチョビピッツァ
1116 kcal
42g
27 min
初級
卵を添えた赤のチラキレス
1157 kcal
25g
40 min
初級
レッドビーンズのベジタリアン・エンチラーダ
884 kcal
36g
50 min
初級
スペイン風ツナとポテトのサラダ（エンサラダ・デ・アトゥン）
469 kcal
27g
40 min