初級
エビとアボカドの贅沢カクテルサラダ
1239 kcal
27g
20 min
かんたん パレオ フランス料理 レシピ
38 件のレシピ
簡単なフレンチパレオレシピは、シンプルさと風味を兼ね備えている。198 kcalのナスのキャビアを試すか、600 kcalのグリルサーディンを選んで。数ステップで、軽くて美味しい料理を楽しめるよ。
初級
牛肉と彩り野菜のグリル串 〜タイムの香り〜
539 kcal
45g
30 min
初級
タイムとレモンのチキン串
299 kcal
27g
30 min
初級
パプリカと卵のシャクシュカ
300 kcal
11g
45 min
初級
フランス伝統のポトフ 〜牛すね肉と野菜の煮込み〜
1328 kcal
112g
210 min
初級
ポワロー・ヴィネグレット 〜長ねぎのマスタードソース添え〜
370 kcal
10g
35 min
初級
素材の旨みを引き出す、基本の蒸しじゃがいも
160 kcal
4g
35 min
初級
彩り野菜のオーブンロースト
365 kcal
6g
65 min
初級
ひよこ豆のクリーミーカレー
791 kcal
30g
40 min
初級
卵のミモザ風デビルドエッグ
489 kcal
14g
30 min
初級
さつまいものタイムロースト
271 kcal
4g
45 min
初級
完熟トマトのクラシック・サラダ
188 kcal
2g
15 min
初級
バヨンヌ・ハムを添えた伝統のピペラド
540 kcal
38g
65 min
初級
人参のラペ レモンとイタリアンパセリの爽やかな香り
148 kcal
1g
15 min
初級
フランス風チリコンカーン
893 kcal
62g
110 min
初級
彩り野菜のパリパリチップス
239 kcal
4g
35 min
初級
彩り野菜とひよこ豆のタイムソテー
406 kcal
17g
30 min
初級
伝統的な黒オリーブのタプナード
163 kcal
2g
15 min
初級
春たまねぎのヴィネグレット
168 kcal
1g
18 min
初級
白身魚のプロヴァンス風
331 kcal
30g
45 min
初級
プロヴァンス風野菜ティアン
231 kcal
5g
85 min
初級
なすのキャビア
198 kcal
3g
60 min
初級
自家製ポテトチップス
356 kcal
4g
35 min
初級
ベーコンとレンズ豆の温製サラダ 〜ビストロ仕立て〜
517 kcal
26g
45 min