初級
フレッシュバジルのジェノベーゼ・フジッリ
708 kcal
20g
25 min
かんたん コーシャ 主食・炭水化物
79 件のレシピ
簡単なカシュール穀物は、料理をシンプルにします。ガーリックとオリーブオイルのマッシュポテト（455 kcal）を作るか、ポテトベーカリー（351 kcal）を試してみてください。美味しくて迅速な料理が待っています。
初級
ギーライス
885 kcal
17g
35 min
初級
ココナッツミルク・プラオ
818 kcal
16g
40 min
初級
そら豆の中華風おこわ
517 kcal
16g
70 min
初級
バジル香る本格ジェノベーゼ・パスタ
725 kcal
18g
25 min
初級
にんにくとオリーブオイルのパスタ
548 kcal
14g
15 min
初級
バジル香る、ファルファッレの本格ジェノベーゼ
456 kcal
13g
25 min
初級
クリーミー・パルメザン・ポレンタ
463 kcal
15g
30 min
初級
ギリシャ風きゅうりの冷製ライスサラダ
320 kcal
6g
27 min
初級
セモリナ粉のガレット
677 kcal
15g
30 min
初級
フェットチーネ・アルフレッド
947 kcal
30g
25 min
初級
爽やかなミントのブルグル
306 kcal
8g
25 min
初級
ファリネット
342 kcal
7g
25 min
初級
ポルトガル風キャベツごはん（アロス・デ・コウヴェ）
426 kcal
8g
35 min
初級
本格スペイン風トマトライス
420 kcal
7g
40 min
初級
レモンとたっぷりハーブのブルグル
344 kcal
7g
25 min
初級
焦がしバター香る、黄金の自家製コーンブレッド
465 kcal
10g
40 min
初級
クリーミーなマッシュポテト
522 kcal
8g
40 min
初級
ジャケットポテト
272 kcal
5g
70 min
初級
香ばしいザアタル・マヌーシェ
535 kcal
10g
13 min
初級
ホクホク甘い！さつまいものオーブンポテト
297 kcal
3g
40 min
初級
ふっくら艶やか、至福のバターライス
375 kcal
5g
20 min
初級
ニンニクとオリーブオイルのマッシュポテト
455 kcal
7g
40 min
初級
至福のバターパスタ
475 kcal
12g
12 min