初級
ほうれん草とギーのダル（豆カレー）
347 kcal
19g
55 min
かんたん ハラール 一品料理
232 件のレシピ
ハラールのフルコースがあなたのキッチンにやってくる。598 kcalのヨーグルト、ニンニク、チリバターのパスタや708 kcalのチティタ・ド・ポリッジは、すぐに作れるよ。すべてのグルメを喜ばせる美味しくて簡単なレシピを探してみて。
初級
彩り野菜の本格チャーハン
727 kcal
18g
25 min
初級
ムング豆のキチュリ（インド風お粥）
354 kcal
10g
50 min
初級
リボッリータ
658 kcal
22g
120 min
初級
ムジャダラ（レンズ豆と飴色たまねぎの中東風炊き込みご飯）
682 kcal
22g
60 min
初級
ニンニクと香ばしチリバターのヨーグルトパスタ
598 kcal
16g
20 min
初級
納豆ごはん
782 kcal
32g
20 min
初級
香ばし胡麻だれの彩り野菜蕎麦サラダ
361 kcal
13g
25 min
初級
ライスピザ
530 kcal
19g
40 min
初級
ぜんざい
591 kcal
17g
75 min
初級
ポックムミョン（韓国風炒め麺）
519 kcal
15g
25 min
初級
鶏肉とブルグルのスパイシーピラフ
786 kcal
43g
55 min
初級
卵パスタ
534 kcal
24g
15 min
初級
トンジュ（とろとろ鶏肉のお粥）
609 kcal
26g
90 min
初級
パスタ・コン・ベルドゥーラス（彩り野菜のスペイン風パスタ）
579 kcal
15g
45 min
初級
ピスト・マンチェゴ
315 kcal
11g
70 min
初級
彩り野菜のスペイン風ライス
445 kcal
8g
40 min
初級
フランス伝統のポトフ 〜牛すね肉と野菜の煮込み〜
1328 kcal
112g
210 min
初級
ほうれん草のキッシュ
626 kcal
21g
55 min
初級
ゲーン・ガリー（タイ風イエローカレー）
568 kcal
38g
50 min
初級
カオパットガイ（タイ風鶏肉チャーハン）
1184 kcal
51g
25 min
初級
ラープ・ガイ（タイ風鶏肉のサラダ）
249 kcal
27g
25 min
初級
本格タイ風ビーフサラダ
238 kcal
24g
25 min
初級
本格レッドチキンカレー
497 kcal
37g
30 min