中級
チーズ・ブガッツァ
542 kcal
16g
60 min
ペスカタリアン レシピ
1844 件のレシピ
ペスカタリアンレシピは多様で美味しいよ。479 kcalの軽いローズウォーターのセモリナプディングを作れるって知ってた？ナッツとチリのフィロペストリー（816 kcal）など、他の美味しい料理も楽しめるよ。
初級
トマト・ブルグル
383 kcal
9g
35 min
初級
ギリシャ風なすのオーブン焼き
555 kcal
18g
70 min
初級
伝統的なブリアム（ギリシャ風野菜のオーブン焼き）
619 kcal
15g
115 min
初級
ジャジュク
218 kcal
4g
15 min
中級
ギリシャ風イカのハーブライス詰め
513 kcal
40g
105 min
初級
ギリシャ風にんじんのクミンソテー
122 kcal
2g
35 min
中級
サーモンときゅうりの巻き寿司
880 kcal
32g
60 min
初級
ギリシャ風 根セロリのヴィネグレットサラダ
168 kcal
2g
20 min
中級
絶品サーモンの握り寿司
452 kcal
27g
60 min
初級
ギリシャ風スズキのセビーチェ
321 kcal
30g
20 min
初級
クレタ島の伝統料理「ブレイキ」
807 kcal
27g
80 min
初級
ホリアティキ（ギリシャ風サラダ）
390 kcal
10g
15 min
初級
ホリアティキ・サラタ（ギリシャの村人風サラダ）
794 kcal
21g
15 min
初級
ギリシャ風カリフラワーのロースト
282 kcal
7g
45 min
初級
レモンセモリナクリーム
557 kcal
17g
25 min
中級
ドルマダキア（ブドウの葉のピラフ包み）
485 kcal
7g
95 min
初級
ファソラダ
548 kcal
11g
75 min
初級
オレガノ香る自家製ピタチップス
401 kcal
8g
22 min
初級
焼きフェタチーズのはちみつ仕立て くるみを添えて
715 kcal
23g
20 min
初級
そら豆のオリーブオイル煮 ～爽やかなレモンとディルの香り～
397 kcal
15g
60 min
初級
そら豆のギリシャ風煮込み
500 kcal
22g
60 min
初級
コンナムルムチム（韓国風 豆もやしのナムル）
237 kcal
15g
15 min
中級
クリームチーズガーリックブレッド
652 kcal
18g
35 min