ペスカタリアン レシピ

1844 件のレシピ

ペスカタリアンレシピは多様で美味しいよ。479 kcalの軽いローズウォーターのセモリナプディングを作れるって知ってた?ナッツとチリのフィロペストリー(816 kcal)など、他の美味しい料理も楽しめるよ。

クミンとパプリカが香る、中近東風スパイシーピーナッツ
初級

クミンとパプリカが香る、中近東風スパイシーピーナッツ

371 kcal
12g
15 min
チャイブ香るヨーグルトディップ
初級

チャイブ香るヨーグルトディップ

175 kcal
3g
10 min
タヒニ・チョレッキ(トルコ風ごまの菓子パン)
中級

タヒニ・チョレッキ(トルコ風ごまの菓子パン)

722 kcal
17g
190 min
そら豆のガーリックソテー 中東風
初級

そら豆のガーリックソテー 中東風

273 kcal
15g
25 min
そら豆のミント&ガーリック和え
初級

そら豆のミント&ガーリック和え

268 kcal
12g
20 min
マッシュルームのココット焼き 〜芳醇なバターととろける卵のハーモニー〜
初級

マッシュルームのココット焼き 〜芳醇なバターととろける卵のハーモニー〜

479 kcal
17g
22 min
オクラとトマトの濃厚煮込み
初級

オクラとトマトの濃厚煮込み

208 kcal
5g
50 min
いんげんのトマト煮込み 〜爽やかなミントの香り〜
初級

いんげんのトマト煮込み 〜爽やかなミントの香り〜

201 kcal
4g
45 min
こだわりの自家製ハリッサ
初級

こだわりの自家製ハリッサ

322 kcal
4g
50 min
伝統的ななめらかフムス
初級

伝統的ななめらかフムス

657 kcal
25g
15 min
スパイシーツナロール
中級

スパイシーツナロール

607 kcal
22g
60 min
ローストブランジーノ
初級

ローストブランジーノ

943 kcal
102g
45 min
レモンブランジーノ
初級

レモンブランジーノ

532 kcal
49g
35 min
きのこと焦がしバターのブルスケッタ
初級

きのこと焦がしバターのブルスケッタ

408 kcal
12g
25 min
フレッシュ野菜の彩りプラッター
初級

フレッシュ野菜の彩りプラッター

160 kcal
5g
25 min
伝統的なクレーム・アングレーズ(カスタードソース)
中級

伝統的なクレーム・アングレーズ(カスタードソース)

267 kcal
14g
25 min
いちごのエトン・メス
初級

いちごのエトン・メス

643 kcal
9g
115 min
ゼリーとアイスクリーム
中級

ゼリーとアイスクリーム

499 kcal
13g
90 min
スコーンとクロテッドクリーム
初級

スコーンとクロテッドクリーム

836 kcal
16g
35 min
トリクルタルト
中級

トリクルタルト

638 kcal
10g
70 min
サクサク食感!彩り野菜の中華風かき揚げ
中級

サクサク食感!彩り野菜の中華風かき揚げ

244 kcal
6g
35 min
ふわとろ!トマトと卵の中華炒め
初級

ふわとろ!トマトと卵の中華炒め

323 kcal
14g
20 min
中華風エビのカレー炒め
初級

中華風エビのカレー炒め

473 kcal
38g
25 min
トマトとマスタードの本格タルト
初級

トマトとマスタードの本格タルト

443 kcal
12g
50 min

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