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コーシャ レシピ
2278 件のレシピ
コーシャレシピが豊富に揃っています。177 kcalのナス焼き、味噌グレーズのナスや598 kcalのヨーグルト、ガーリック、チリバターのパスタを楽しんで。
初級
ポルトガル風イワシの炭火焼き(サルディーニャス・アサーダス)
732 kcal
63g
35 min
初級
ポルトガル風ツナサラダ(サラダー・デ・アトゥム)
772 kcal
52g
25 min
初級
セイボリー・チェダー・スコーン
479 kcal
15g
35 min
初級
ポルトガル風オニオンスープ(ソパ・デ・セボラ)
574 kcal
22g
60 min
中級
ポルトガル伝統の味、タルト・デ・アメンドア(アーモンドタルト)
579 kcal
10g
55 min
初級
ポルトガル風ココナッツタルト
662 kcal
9g
50 min
初級
タルト・デ・リモン(ポルトガル風レモンタルト)
485 kcal
11g
35 min
中級
ポルトガル風洋梨のタルト
435 kcal
3g
70 min
初級
ティジェラーダ
446 kcal
16g
60 min
中級
トレモッソス(ルピン豆の塩漬け)
328 kcal
31g
110 min
初級
ポルトガル風ツナのヴィネグレット(Vinagrete de Atum)
360 kcal
28g
15 min
中級
ポルトガル風カスタードタルト(パステル・デ・ナタ)
476 kcal
12g
35 min
中級
レモンカードタルト
471 kcal
7g
50 min
初級
自家製オリーブのマリネ
358 kcal
2g
20 min
中級
香ばしアーティチョークのグリル 〜レモンとガーリックの風味〜
254 kcal
8g
35 min
初級
スペイン風手羽先のオーブン焼き(アリタス・デ・ポヨ)
691 kcal
49g
55 min
中級
蕎麦粉のブリニ サーモンを添えて
724 kcal
38g
90 min
初級
アロス・ア・ラ・クバーナ
667 kcal
15g
40 min
中級
アロス・コン・ポヨ(鶏肉の炊き込みごはん)
796 kcal
46g
60 min
中級
アーティチョークのスペイン風フライ
258 kcal
10g
35 min
初級
スペイン風アーティチョークのヴィネグレットソース
273 kcal
4g
55 min
初級
本マグロのプランチャ ~ガーリックとレモンの香りを添えて~
379 kcal
35g
15 min
中級
アルメンドラス・ガラピニャーダス(スペイン風アーモンドのキャラメリゼ)
400 kcal
8g
25 min
中級
蒸し卵プリン
355 kcal
17g
30 min
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ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能