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コーシャ レシピ
2278 件のレシピ
コーシャレシピが豊富に揃っています。177 kcalのナス焼き、味噌グレーズのナスや598 kcalのヨーグルト、ガーリック、チリバターのパスタを楽しんで。
初級
ふっくら艶やか、至福のバターライス
375 kcal
5g
20 min
初級
ポルトガル風チョコレートケーキ
625 kcal
10g
60 min
中級
ボーロ・デ・ジーラ(ポルトガル風カボチャとアーモンドのケーキ)
477 kcal
13g
65 min
初級
ポルトガル伝統のフルーツケーキ「ボーロ・デ・フルータ」
687 kcal
10g
70 min
初級
ボーロ・デ・リモン(ポルトガル風レモンケーキ)
491 kcal
8g
60 min
初級
ポルトガル風コーンケーキ(ボーロ・デ・ミーリョ)
406 kcal
8g
60 min
中級
ボーロ・レイ(ポルトガルの王様の菓子パン)
588 kcal
12g
75 min
中級
ボーロ・デ_ノーゼス(くるみのケーキ)
493 kcal
10g
65 min
初級
ポルトガル風キャロットケーキ(ボーロ・デ・セノーラ)
638 kcal
9g
65 min
中級
本場アメリカ仕込み!サザンフライドチキン
1689 kcal
74g
45 min
初級
アメリカ風ひよこ豆のスプレッド
572 kcal
24g
15 min
中級
牛肉のジャンジョリム 〜旨味染み渡る韓国風醤油煮込み〜
549 kcal
51g
110 min
中級
香ばしきな粉のインジョルミ
899 kcal
39g
60 min
中級
牛肉と椎茸の本格チャプチェ
372 kcal
13g
50 min
中級
アメリカ風たっぷり野菜のラザニア
661 kcal
28g
85 min
中級
ラミントン
642 kcal
11g
55 min
中級
フランゴ・デ・シュラスコ(ポルトガル風BBQチキン)
792 kcal
98g
65 min
初級
マデイラ島伝統の牛肉串:エスペターダ
584 kcal
53g
35 min
中級
本場オーストリアの伝統的なアップルシュトゥルーデル
581 kcal
6g
85 min
中級
ポン・デ・ケイジョ(ブラジル風チーズパン)
1116 kcal
22g
45 min
中級
ポルトガル伝統のパン・デ・ロー
317 kcal
11g
55 min
中級
パステイス・デ・バカリャウ(ポルトガル風タラのフリット)
1121 kcal
88g
60 min
中級
パステル・デ・ナタ(ポルトガル風エッグタルト)
730 kcal
19g
50 min
中級
パタニスカス・デ・バタタ(干し鱈とじゃがいものフリッター)
594 kcal
73g
60 min
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45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能