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コーシャ レシピ
2278 件のレシピ
コーシャレシピが豊富に揃っています。177 kcalのナス焼き、味噌グレーズのナスや598 kcalのヨーグルト、ガーリック、チリバターのパスタを楽しんで。
初級
卵のブリック(チュニジア風揚げ春巻き)
378 kcal
22g
20 min
中級
チーズ・ブリワット
638 kcal
20g
35 min
中級
鶏肉のブリワット
1012 kcal
44g
85 min
中級
アーモンドと蜂蜜のブリワット
1592 kcal
19g
55 min
中級
牛肉のブリワット
670 kcal
34g
45 min
中級
ブルファフ(ラムレバーの網脂巻き)
512 kcal
50g
35 min
初級
デリ風チキンサラダ
522 kcal
33g
35 min
初級
自家製チップス&フレッシュサルサ
359 kcal
7g
30 min
初級
チキン・シュティタ(鶏肉のスパイス煮込み)
708 kcal
45g
65 min
中級
ラスルハヌート香る、スパイシー・ミートシガー
958 kcal
37g
45 min
初級
ミルク・クスクス
811 kcal
24g
40 min
中級
チュニジアン・フリカッセ
750 kcal
30g
70 min
初級
スパイス香るズッキーニのフリッター
341 kcal
12g
35 min
中級
羊肉のショルバ・フリーク 〜燻製小麦の香り豊かなとろみスープ〜
590 kcal
29g
80 min
初級
フダンソウとひよこ豆のスペイン風ソテー
568 kcal
24g
40 min
初級
オレンジブロッサムケーキ
458 kcal
8g
55 min
初級
ケブダ・ムシェルムラ(レバーのガーリックトマト煮込み)
331 kcal
27g
30 min
初級
ケフタの卵添え 〜スパイス香るミートボールととろとろ卵〜
580 kcal
42g
50 min
初級
とうもろこしのガレット(コーン・ハルシャ)
679 kcal
11g
25 min
初級
ムハレビ 〜バラが香る真っ白なライスプディング〜
449 kcal
13g
25 min
初級
チュニジアの伝統的なメゼ(卵とトマトの煮込み)
644 kcal
29g
50 min
中級
ムハジェブ(アルジェリア風スパイシー・フラットブレッド)
753 kcal
18g
75 min
中級
牛肉のムルヘイヤ(モロヘイヤの煮込み)
647 kcal
30g
260 min
初級
きんぴらごぼう
136 kcal
2g
25 min
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かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能