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コーシャ レシピ
2278 件のレシピ
コーシャレシピが豊富に揃っています。177 kcalのナス焼き、味噌グレーズのナスや598 kcalのヨーグルト、ガーリック、チリバターのパスタを楽しんで。
中級
ダヒ・ケ・ケバブ(ヨーグルトの揚げケバブ)
409 kcal
16g
50 min
初級
本場レバノン流ファトゥーシュ 〜カリカリピタパンの彩りサラダ〜
344 kcal
7g
25 min
中級
牛肉のコンガルビ(韓国風牛バラ肉の甘辛煮)
647 kcal
71g
120 min
中級
シナモン香る手作り生八つ橋
424 kcal
12g
40 min
初級
香ばしさが弾ける!自家製「韓国風」味付け煎りごま
62 kcal
2g
13 min
中級
もっちり香ばしい、伝統の韓国餅「インジョルミ」
554 kcal
19g
60 min
初級
本場韓国の味!旨辛キムチチヂミ
640 kcal
12g
25 min
初級
パプリカのグリル オリーブオイルマリネ
208 kcal
2g
40 min
初級
スパイス香るラム肉のブルグル
1027 kcal
54g
95 min
初級
ファリネット
342 kcal
7g
25 min
中級
チュニジア風いんげんと羊肉の煮込み(マルカ)
683 kcal
38g
90 min
初級
チェルムーラ・エッグ
229 kcal
8g
35 min
中級
マグレブ伝統のセモリナパン「マトル」
540 kcal
15g
35 min
初級
北アフリカ風パプリカチキン
754 kcal
58g
65 min
初級
ポルトガル風キャベツごはん(アロス・デ・コウヴェ)
426 kcal
8g
35 min
初級
なすのフリット 〜黒蜜を添えて〜(ベレンヘナス・コン・ミエル)
226 kcal
6g
30 min
中級
鱈のビスカイヤ風:バスク伝統の赤パプリカソース
984 kcal
131g
80 min
中級
カルデイラーダ・デ・ペイシェ(ポルトガル風 魚の煮込み)
811 kcal
78g
70 min
初級
ツナと完熟トマトのポルトガル風ペンネ
769 kcal
39g
35 min
初級
ポルトガル風たまごパスタ
518 kcal
19g
25 min
初級
鶏むね肉とパプリカのポルトガル風煮込み
372 kcal
34g
40 min
初級
伝統的な英国式ジンジャーブレッド
362 kcal
5g
65 min
中級
ポルトガル風鮮魚の炭火焼き(ペイシェ・グレリャード)
863 kcal
109g
30 min
中級
プジン・フラン(ポルトガル風プリン)
464 kcal
14g
80 min
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ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能