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コーシャ レシピ
2278 件のレシピ
コーシャレシピが豊富に揃っています。177 kcalのナス焼き、味噌グレーズのナスや598 kcalのヨーグルト、ガーリック、チリバターのパスタを楽しんで。
中級
なすのクリスプチップス
494 kcal
5g
35 min
初級
ギリシャ風フェタチーズのオーブン焼き
1000 kcal
37g
30 min
初級
ギリシャの伝統的なディップ「ティピティ」
317 kcal
10g
45 min
中級
ギリシャ風白身魚のフィロパイ
700 kcal
48g
75 min
中級
本格チキンコルマ 〜贅沢カシューナッツのクリーミー仕立て〜
424 kcal
36g
60 min
初級
ギリシャ風トマトソースパスタ
670 kcal
20g
35 min
中級
ピーナッツ・チッキ
410 kcal
10g
30 min
初級
ギリシャ風スクランブルエッグ「ストラパッツァーダ」
768 kcal
29g
25 min
中級
イェミスタ(ギリシャ風ピーマンの肉詰め)
707 kcal
32g
90 min
初級
ギリシャ風きゅうりの冷製ライスサラダ
320 kcal
6g
27 min
初級
旨味引き立つ「銀だらの味噌漬け焼き」
261 kcal
31g
25 min
初級
サフランとカルダモンの「バパ・ドイ」(インド風蒸しヨーグルト)
393 kcal
10g
40 min
中級
チキンパコラ
550 kcal
35g
35 min
中級
本格ガーリックナン
598 kcal
13g
30 min
中級
だし巻き卵(厚焼き玉子)
232 kcal
13g
25 min
初級
伝統的なジェラブ
274 kcal
2g
10 min
中級
ラム・マンサフ 〜ヨルダンの伝統的な羊肉のヨーグルト煮込み〜
2091 kcal
97g
150 min
初級
タラトール
296 kcal
6g
15 min
初級
アル・ジーラ(じゃがいものクミン炒め)
254 kcal
4g
30 min
中級
ミルクといちごの贅沢ピンス
614 kcal
25g
80 min
初級
チェジョリム(韓国風野菜の甘辛煮)
141 kcal
3g
40 min
初級
黄金に輝く!絶品卵チャーハン
708 kcal
18g
20 min
中級
チュオタン(ドジョウの濃厚スープ)
338 kcal
29g
130 min
初級
トゥブジョリム:韓国風豆腐の甘辛煮
334 kcal
22g
30 min
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時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能