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コーシャ レシピ
2278 件のレシピ
コーシャレシピが豊富に揃っています。177 kcalのナス焼き、味噌グレーズのナスや598 kcalのヨーグルト、ガーリック、チリバターのパスタを楽しんで。
中級
バッテンバーグケーキ
642 kcal
10g
75 min
中級
牛肉と松の実のサンブーサク(サクサクのミートパイ)
600 kcal
27g
60 min
初級
ラム肉のレタスラップ 〜クリーミーなタヒニソース添え〜
511 kcal
26g
35 min
上級
鶏肉とアーモンドの伝統的なパスティラ
1443 kcal
62g
105 min
中級
アーモンドとはちみつのムハンシャ
1037 kcal
20g
65 min
中級
チュニジアの伝統菓子「ズリガ」
497 kcal
15g
35 min
初級
肉厚しいたけの中華風ソテー
276 kcal
7g
20 min
初級
スモークサーモンとマスカルポーネのカナッペ
536 kcal
18g
20 min
中級
シチリア伝統のカンノーロ
543 kcal
14g
60 min
中級
ほうれん草とブルスのカネロニ
661 kcal
33g
75 min
中級
チキンカチャトーレ
629 kcal
38g
70 min
初級
なすの味噌田楽
333 kcal
6g
30 min
中級
ローマ風アーティチョーク(カルチョーフィ・アッラ・ロマーナ)
357 kcal
8g
75 min
初級
にんじんのハニーバルサミコ・ロースト
193 kcal
2g
50 min
初級
中東風ブルグルとひよこ豆のサラダ
600 kcal
20g
20 min
中級
ケイジャーダ・デ・エヴォラ(ポルトガル風チーズタルト)
761 kcal
25g
70 min
初級
メキシコ風ハヤトウリのソテー
118 kcal
2g
30 min
初級
スペイン風ひよこ豆とほうれん草の煮込み
536 kcal
25g
30 min
中級
マッサマン・ガイ(鶏肉のマッサマンカレー)
904 kcal
43g
65 min
初級
ノム・ラウムオン(空芯菜のベトナム風サラダ)
233 kcal
12g
25 min
中級
クラビエデス(ギリシャ風アーモンドクッキー)
948 kcal
13g
50 min
初級
フライドガーリック(トイ・フィ)
63 kcal
1g
25 min
中級
ピジョンのロティ 〜焦がしバターとタイムの香り〜
981 kcal
65g
40 min
初級
にんにくとオリーブオイルのパスタ
548 kcal
14g
15 min
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時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能