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コーシャ レシピ
2278 件のレシピ
コーシャレシピが豊富に揃っています。177 kcalのナス焼き、味噌グレーズのナスや598 kcalのヨーグルト、ガーリック、チリバターのパスタを楽しんで。
初級
ソゴギ・ジェユク(牛肉の韓国風ピリ辛炒め)
447 kcal
36g
30 min
中級
香ばしい胡麻のソンピョン(松餅)
501 kcal
10g
70 min
中級
韓国風さつまいもタルト
404 kcal
7g
75 min
初級
本格トッポギ
911 kcal
24g
30 min
中級
トック(韓国餅)
420 kcal
8g
45 min
中級
牛肉のトック(韓国風お雑煮)
873 kcal
35g
70 min
中級
ヤンニョムチキン
804 kcal
30g
50 min
初級
ヨングンジョリム(韓国風レンコンの甘辛煮)
256 kcal
4g
60 min
中級
ユッケジャン
510 kcal
37g
120 min
初級
濃厚な口溶け。ダークチョコとくるみのファッジブラウニー
492 kcal
7g
40 min
初級
濃厚ブロッコリーチェダースープ
535 kcal
24g
45 min
初級
アボカドフライ
610 kcal
11g
20 min
初級
アロスコンレチェ
513 kcal
14g
55 min
初級
メキシコ風スライスアボカド
491 kcal
4g
10 min
初級
バッファローカリフラワー
294 kcal
7g
45 min
初級
メキシコ風バナナのフランベ
273 kcal
2g
15 min
中級
キャラメルフラン
553 kcal
13g
65 min
初級
牛肉とレッドビーンズの濃厚ブリトー
943 kcal
54g
45 min
初級
カラバシータス・コン・エロテ
392 kcal
17g
35 min
初級
カラバシータス(メキシコ風ズッキーニの炒め煮)
367 kcal
14g
35 min
初級
本格ビーフタコス
789 kcal
42g
30 min
初級
セボリタス・アサダス
99 kcal
2g
20 min
初級
チキンととろけるチェダーのケサディーヤ
588 kcal
36g
30 min
初級
卵を添えた赤のチラキレス
1157 kcal
25g
40 min
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難易度
かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能