Enkel
Spaghetti all'Amatriciana
889 kcal
36g
40 min
proteinrika italienska Recept
132 recept
Italienska recept är inte bara läckra, de kan också vara rika på protein. Tonfisk Tartare à l'Italienne (391 kcal) och Cacciatore di Coniglio (617 kcal) är perfekta exempel. Förbered dig på att njuta av näringsrika och smakfulla rätter.
Enkel
Makrill med salsa verde
732 kcal
46g
30 min
Enkel
Stromboli med skinka och salami
933 kcal
46g
45 min
Mellan
Supplì al Telefono
1217 kcal
33g
85 min
Enkel
Potatiskaka
606 kcal
30g
70 min
Enkel
Frasig spenat- och baconpaj (Torta Salata)
675 kcal
34g
55 min
Enkel
Tortellini alla Panna
747 kcal
33g
20 min
Mellan
Italiensk skaldjurspasta
727 kcal
50g
35 min
Mellan
Ugnsbakat Lamm
755 kcal
59g
110 min
Mellan
Fritera Fisk
550 kcal
45g
35 min
Enkel
Klassisk Pollo al Curry
448 kcal
36g
35 min
Mellan
Cacciucco Livornese – Toskansk fisk- och skaldjursgryta
857 kcal
91g
90 min
Mellan
Ricotta-gnocchi med brynt salviasmör
919 kcal
47g
30 min
Enkel
Grillad Svärdfisk
396 kcal
35g
21 min
Mellan
Kalvscaloppine med citron
362 kcal
35g
25 min
Mellan
Kalvrostbiff
836 kcal
85g
120 min
Mellan
Stekta Skaldjurs Antipasti
325 kcal
33g
30 min
Mellan
Grillad klippfisk
814 kcal
126g
30 min
Enkel
Crostini Toscani
847 kcal
37g
40 min
Mellan
Havsabborrsfilé på italienskt vis
597 kcal
97g
25 min
Mellan
Fritto Misto di Mare – frasiga skaldjur och fisk
751 kcal
50g
40 min
Svår
Olive all'Ascolana – fyllda och friterade oliver
1420 kcal
45g
75 min
Enkel
Orecchiette al Sugo
835 kcal
37g
65 min
Enkel
Pasta alla Sorrentina
758 kcal
31g
40 min