쉬움
부드러운 병아리콩 후무스와 피타 브레드
884 kcal
33g
20 min
45 min 이내 비건 중동 요리 레시피
39 레시피
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중동식 불구르 병아리콩 샐러드
600 kcal
20g
20 min
쉬움
민트 벌구르
306 kcal
8g
25 min
쉬움
타히니 소스와 석류를 곁들인 컬리플라워 구이
281 kcal
5g
40 min
쉬움
레바논식 파투시 샐러드
344 kcal
7g
25 min
쉬움
올리브유에 절인 풍미 가득 구운 파프리카
208 kcal
2g
40 min
보통
베지터블 시크 케밥
199 kcal
6g
40 min
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자타르 마누셰 (Zaatar Man'oushe)
535 kcal
10g
13 min
보통
스파이스 채소 필로 크리스프
301 kcal
6g
45 min
보통
프렌치 스타일 팔라펠
531 kcal
29g
30 min
보통
팔라펠 샐러드
998 kcal
46g
45 min
보통
겉바속촉 수제 팔라펠
892 kcal
27g
40 min
쉬움
큐민 향을 입힌 부드러운 잠두 볶음
312 kcal
15g
35 min
쉬움
구운 파프리카와 호두의 고소한 풍미, 무함마라
433 kcal
6g
40 min
쉬움
타히니 소스를 곁들인 부드러운 잠두콩 요리
489 kcal
28g
30 min