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채소 반찬
214 레시피
채소가 다양한 레시피로 너의 주방에 초대돼. 미소로 글레이즈한 가지나 스페인식 마늘 콜리플라워를 즐겨봐. 볶은 시이타케 버섯 같은 맛있고 독창적인 요리도 준비해봐.
쉬움
영국식 토마토 구이
77 kcal
0g
35 min
쉬움
마늘 청경채 볶음
111 kcal
2g
15 min
쉬움
매콤 짭조름한 콜리플라워 간장볶음
143 kcal
4g
25 min
쉬움
피페리에스 메 페타 (그리스식 페타 치즈 고추구이)
441 kcal
19g
40 min
쉬움
마늘 고추 케일 볶음
270 kcal
9g
15 min
쉬움
알싸한 화조유 풍미, 사천식 페널 볶음
112 kcal
2g
20 min
쉬움
마늘 고추 풋콩 볶음
247 kcal
16g
18 min
보통
겉바속촉의 정석, 중식풍 채소 튀김
315 kcal
6g
35 min
쉬움
오향 풍미를 입힌 초록 렌틸콩 볶음
372 kcal
20g
35 min
쉬움
풍미 가득 대파 간장 절임
104 kcal
2g
15 min
쉬움
중식풍 대파 볶음
168 kcal
3g
25 min
쉬움
아삭하고 달큰한 파프리카 볶음
131 kcal
2g
25 min
보통
사천식 매콤 감자채볶음
258 kcal
4g
25 min
쉬움
중국식 애호박 샐러드
97 kcal
4g
20 min
쉬움
겉바속촉 주키니 프리터
425 kcal
10g
35 min
쉬움
채소의 풍미가 살아있는 고소한 불굴 필라프
334 kcal
10g
35 min
쉬움
당근 글레이즈
151 kcal
2g
40 min
쉬움
베이컨 미니 양배추 구이
293 kcal
12g
35 min
쉬움
어니언 콩피
171 kcal
2g
60 min
쉬움
치커리와 콩
540 kcal
19g
40 min
쉬움
볶은 치커리
180 kcal
5g
35 min
보통
그릴드 아티초크 하트
253 kcal
8g
35 min
보통
카르둔 올리브유 절임
611 kcal
2g
90 min
쉬움
에스카롤 마늘 볶음
153 kcal
6g
25 min
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난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한