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곡물 및 탄수화물
124 레시피
전분은 요리에 질감과 맛을 더해. 마늘과 올리브 오일로 만든 감자 퓨레나 버터 쌀(375 kcal)을 시도해봐. 이 레시피들은 미각을 기쁘게 할 거야.
쉬움
요크셔 푸딩
363 kcal
6g
35 min
보통
구름처럼 부드러운 중식 찐빵, 만토우
505 kcal
12g
35 min
쉬움
고소한 참깨 소스 오이 비빔면
429 kcal
13g
20 min
쉬움
자스민 라이스
263 kcal
5g
20 min
쉬움
고소한 풍미 가득, 참깨밥
392 kcal
7g
25 min
쉬움
고소함 가득 호두 볶음밥
560 kcal
10g
35 min
보통
브리오슈 식빵
555 kcal
12g
70 min
쉬움
허브 포카치아
393 kcal
8g
45 min
쉬움
푸실리 알 포모도로 프레스코
579 kcal
18g
30 min
보통
전통 갈릭 난
646 kcal
14g
30 min
보통
라바시 브레드
339 kcal
8g
35 min
쉬움
이국적인 풍미의 중동식 완두콩 밥
658 kcal
14g
30 min
쉬움
버미셀리 라이스
534 kcal
13g
35 min
쉬움
파타타스 알리올리
635 kcal
6g
35 min
보통
파타타스 브라바스
504 kcal
6g
60 min
쉬움
포슬포슬한 찐 감자
160 kcal
4g
35 min
쉬움
고소한 풍미의 콩밥
415 kcal
17g
50 min
보통
태국식 부드러운 우유 식빵 (카놈 팡)
442 kcal
11g
165 min
쉬움
독일식 감자볶음 (브라트카르토펠른)
421 kcal
12g
45 min
쉬움
옛날식 으깬 감자
514 kcal
7g
40 min
보통
베트남 바게트 (반미)
486 kcal
12g
55 min
보통
카사바와 플랜테인 푸푸
446 kcal
4g
50 min
보통
갓 구워내 포근하고 고소한 홈메이드 피타 브레드
516 kcal
12g
25 min
쉬움
밧부트(Batbout) - 모로코식 포켓 빵
443 kcal
14g
115 min
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페스카테리언
난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한