Enkel
Klassisk Colcannon
365 kcal
8g
45 min
på under 45 min vegetariska Kolhydrater
77 recept
Förbered vegetariska kolhydrater på nolltid. Ångade potatisar (160 kcal) är snabba och smakrika. Välj även Traditionell Focaccia med Rosmarin (387 kcal) eller Lavashbröd (339 kcal) för att variera njutningen.
Enkel
Mame Gohan (Japanskt ris med gröna ärtor)
304 kcal
7g
40 min
Enkel
Potatismos
514 kcal
7g
40 min
Enkel
Krämig ostpolenta med Comté
687 kcal
24g
30 min
Enkel
Limeris med färsk koriander
347 kcal
6g
28 min
Enkel
Hemgjorda majstortillas
453 kcal
11g
35 min
Enkel
Bulgur med valnötter
410 kcal
10g
30 min
Enkel
Klassisk bulgurpilaff med paprika
440 kcal
10g
40 min
Enkel
Silkeslen rotsellerimousse
290 kcal
8g
40 min
Enkel
Gemüsereis
407 kcal
9g
40 min
Mellan
Klassisk brödknödel
499 kcal
17g
40 min
Mellan
Färska risnudlar (Bún tươi)
515 kcal
8g
45 min
Enkel
Tomatbulgur
383 kcal
9g
35 min
Enkel
Grekiska pommes frites med fetaost
437 kcal
12g
35 min
Mellan
Hembakat pitabröd
344 kcal
8g
35 min
Enkel
Myntaris
359 kcal
6g
30 min
Enkel
Grekiskt örtiris (Spanakorizo-stil)
542 kcal
12g
40 min
Enkel
Grekiskt olivris
445 kcal
7g
35 min
Mellan
Naan med vitlök och koriander
396 kcal
9g
35 min
Mellan
Hemgjorda chapatibröd
388 kcal
8g
25 min
Enkel
Fusilli med nylagad pesto
708 kcal
20g
25 min
Enkel
Ghee Rice
885 kcal
17g
35 min
Enkel
Krämig pulao med kokosmjölk
818 kcal
16g
40 min
Enkel
Klassisk pestopasta
725 kcal
18g
25 min