Enkel
Misoglacerade morötter
149 kcal
3g
30 min
på under 45 min vegetariska Grönsaker
133 recept
Förbered smakrika rätter på nolltid. De engelskt rostade tomaterna (77 kcal) och vitlöksblomkålen (167 kcal) är perfekta exempel på denna enkelhet. Variera med friterade grönsaker i olja (315 kcal) och njut.
Enkel
Goma-ae – krämig japansk sesamspenat
157 kcal
7g
20 min
Enkel
Betarabi (Koreansk rödbetssallad)
151 kcal
4g
20 min
Enkel
Yangpa-jorim (Koreansk bräserad lök)
114 kcal
3g
30 min
Enkel
Kabocha no nimono
80 kcal
3g
30 min
Enkel
Japansk grillad majs
290 kcal
7g
30 min
Enkel
Miso-bakad aubergine (Nasu Dengaku)
296 kcal
5g
30 min
Enkel
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Enkel
Oshinko – japansk inlagd rättika
138 kcal
1g
25 min
Enkel
Hemgjord Takuan
111 kcal
2g
25 min
Enkel
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Enkel
Baechu-namul (Koreansk sallad på salladskål)
67 kcal
2g
20 min
Enkel
Miso-glaserad Aubergine
381 kcal
6g
30 min
Enkel
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Enkel
Koreansk marinerad choi sum
146 kcal
5g
15 min
Mellan
Doraji-namul (Stekt ballongblomme-rot)
144 kcal
2g
30 min
Enkel
Dallae-jangajji (Inlagd koreansk vildlök)
158 kcal
5g
25 min
Enkel
Gamja-jorim
270 kcal
4g
35 min
Enkel
Grillade pimientos
141 kcal
4g
15 min
Enkel
Purjolök med vinägrett
370 kcal
10g
35 min
Enkel
Vietnamesisk inlagd kål
102 kcal
2g
30 min
Enkel
Ugnsrostad blomkål med parmesan och oregano
238 kcal
6g
45 min
Enkel
Kinesiska marinerade grönsaker
132 kcal
3g
20 min
Enkel
Vietnamesisk inlagd morot och rättika (Đồ Chua)
139 kcal
1g
20 min