Enkel
Chakalaka
396 kcal
15g
40 min
på under 45 min vegetariska Grönsaker
133 recept
Förbered smakrika rätter på nolltid. De engelskt rostade tomaterna (77 kcal) och vitlöksblomkålen (167 kcal) är perfekta exempel på denna enkelhet. Variera med friterade grönsaker i olja (315 kcal) och njut.
Enkel
Maakouda: Kryddiga potatisplättar
415 kcal
11g
45 min
Enkel
Chermoulapotatis
318 kcal
5g
40 min
Mellan
Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Enkel
Bhindi Fry
330 kcal
6g
30 min
Enkel
Morotsraita
124 kcal
4g
17 min
Enkel
Klassisk gurkraita
224 kcal
8g
20 min
Enkel
Tomatraita
130 kcal
5g
15 min
Enkel
Myntaraita
141 kcal
5g
20 min
Enkel
Kryddig indisk grönsakssallad
180 kcal
5g
25 min
Enkel
Tandoori-broccoli
199 kcal
8g
35 min
Enkel
Verduras a la Plancha
223 kcal
6g
25 min
Enkel
Methi Aloo
204 kcal
4g
40 min
Enkel
Italiensk fräst grön sparris
145 kcal
6g
18 min
Enkel
Italiensk svampsauté
182 kcal
4g
25 min
Enkel
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Enkel
Wokad salladskål med vitlök och soja
115 kcal
3g
15 min
Enkel
Vitlöksstekt spenat
261 kcal
8g
15 min
Enkel
Gräddstuvad spenat
282 kcal
9g
30 min
Enkel
Klassisk broccoligratäng med krämig béchamelsås
376 kcal
18g
45 min
Enkel
Ugnsrostad sötpotatis med timjan
271 kcal
4g
45 min
Enkel
Nasu Yaki: Misoglacerad aubergine
177 kcal
4g
40 min
Enkel
Gaji-namul (Koreansk ångkokt aubergine)
102 kcal
3g
20 min
Enkel
Sukju-namul
84 kcal
4g
12 min