Mellan
Fougasse med oliver
654 kcal
13g
40 min
på under 45 min halal Kolhydrater
83 recept
Förbered smakrika halal-kolhydrater på mindre än 45 minuter. Prova Bún tươi på 515 kcal eller Vitlök- och olivolja potatismos (455 kcal). Ris med vermicelli (534 kcal) kompletterar detta snabba val perfekt.
Enkel
Klassisk Colcannon
365 kcal
8g
45 min
Enkel
Potatismos
514 kcal
7g
40 min
Enkel
Krämig ostpolenta med Comté
687 kcal
24g
30 min
Enkel
Mexikanskt ris
417 kcal
9g
35 min
Enkel
Lime- och korianderris
374 kcal
8g
30 min
Enkel
Limeris med färsk koriander
347 kcal
6g
28 min
Enkel
Hemgjorda majstortillas
453 kcal
11g
35 min
Enkel
Bulgur med valnötter
410 kcal
10g
30 min
Enkel
Klassisk bulgurpilaff med paprika
440 kcal
10g
40 min
Enkel
Silkeslen rotsellerimousse
290 kcal
8g
40 min
Enkel
Gemüsereis
407 kcal
9g
40 min
Enkel
Tysk potatissallad (Erdäpfelsalat)
356 kcal
5g
45 min
Mellan
Klassisk brödknödel
499 kcal
17g
40 min
Enkel
Klassisk pepparrotssås
156 kcal
4g
25 min
Mellan
Färska risnudlar (Bún tươi)
515 kcal
8g
45 min
Enkel
Tomatbulgur
383 kcal
9g
35 min
Enkel
Grekiska pommes frites med fetaost
437 kcal
12g
35 min
Mellan
Hembakat pitabröd
344 kcal
8g
35 min
Enkel
Myntaris
359 kcal
6g
30 min
Enkel
Grekiskt örtiris (Spanakorizo-stil)
542 kcal
12g
40 min
Enkel
Grekiskt olivris
445 kcal
7g
35 min
Enkel
Grekisk rispilaff
402 kcal
8g
30 min
Mellan
Naan med vitlök och koriander
396 kcal
9g
35 min