pescetariska koreanska Recept

Njut av koreanska pescatariska recept som Bingsu au Lait et Fraises, perfekt för varma sommardagar. Koreansk mangoldssallad (78 kcal) och Chae-jorim (Braisade grönsaker, 141 kcal) ger friskhet och rikedom till din tallrik.

Mellan

Gråbo-riskaka (Ssuk-tteok)

729 kcal

14g

50 min

Enkel

Myeongrang-hoe

203 kcal

15g

15 min

Enkel

Ssal-bap (Koreanskt vitt ris)

710 kcal

20g

55 min

Enkel

Sigeumchi-namul

87 kcal

4g

12 min

Mellan

Ojinguh Bokkeum (Koreansk starkstekt bläckfisk)

335 kcal

25g

30 min

Mellan

Nabak-kimchi

98 kcal

3g

40 min

Enkel

Gaji-namul (Koreansk ångkokt aubergine)

102 kcal

3g

20 min

Enkel

Sukju-namul

84 kcal

4g

12 min

Enkel

Koreansk mangoldsallad

78 kcal

2g

20 min

Enkel

Saeng Cream (Koreansk Vispad Grädde)

807 kcal

8g

15 min

Enkel

Koreansk rättikssallad – Saengchae

139 kcal

3g

17 min

Enkel

Koreansk sallad med sesamolja

69 kcal

2g

10 min

Mellan

Sikhye – koreansk fermenterad risdryck

505 kcal

9g

320 min

Enkel

Siraegi-namul (Bräserad rättiksblast)

212 kcal

6g

50 min

Mellan

Songpyeon med sesam

501 kcal

10g

70 min

Mellan

Koreansk sötpotatispaj

404 kcal

7g

75 min

Mellan

Tteok (Koreanska riskakor)

420 kcal

8g

45 min

Enkel

Yeongeun-jorim (Koreansk bräserad lotusrot)

256 kcal

4g

60 min

Enkel

Kongnamul-muchim

237 kcal

15g

15 min

Mellan

Koreansk Cream Cheese Garlic Bread

652 kcal

18g

35 min

Mellan

Yangnyeom Gejang

575 kcal

55g

45 min

Mellan

Ganjang Gejang

815 kcal

110g

100 min

Enkel

Myeolchi-bokkeum (Glaserade torkade sardeller)

269 kcal

12g

15 min

Enkel

Sujeonggwa (Koreansk kanel- och ingefärsdryck)

256 kcal

1g

75 min