batch cooking Recept

Batch cooking gör dina veckomåltider enklare. Förbered rätter som Orientaliskt fyllda potatisar eller Semolina pudding med rosenvatten. På nolltid kan du njuta av varierade och läckra recept.

Mellan

Chonggak-kimchi (Krispig rättikskimchi med blast)

261 kcal

12g

55 min

Mellan

Rissóis med räkor

785 kcal

32g

65 min

Mellan

Empanadillas med tonfisk

717 kcal

26g

60 min

Enkel

Haricots verts med serranoskinka

306 kcal

16g

35 min

Enkel

Chwinamul

131 kcal

6g

20 min

Mellan

Dak Galbi

663 kcal

33g

55 min

Mellan

Dak Jjimdak

739 kcal

48g

65 min

Enkel

Koreansk marinerad choi sum

146 kcal

5g

15 min

Enkel

Ddong-ju (Koreansk kyckling- och risgröt)

609 kcal

26g

90 min

Mellan

Doraji-namul (Stekt ballongblomme-rot)

144 kcal

2g

30 min

Enkel

Dubu Jorim

323 kcal

22g

25 min

Mellan

Koreansk Galbi

848 kcal

51g

45 min

Enkel

Dallae-jangajji (Inlagd koreansk vildlök)

158 kcal

5g

25 min

Enkel

Gamja-jorim

270 kcal

4g

35 min

Mellan

Ganjang Jjajang

685 kcal

11g

45 min

Enkel

Gogi-gui (Koreansk BBQ-biff)

454 kcal

36g

30 min

Mellan

Galbitang (Koreansk soppa på oxrevben)

721 kcal

50g

120 min

Mellan

Koreansk biff- och rättikssoppa (Gukbap)

670 kcal

38g

90 min

Mellan

Haejang-guk: Mustig koreansk biff- och blodsoppa

693 kcal

68g

150 min

Mellan

Nötköttsgryta

651 kcal

43g

175 min

Enkel

Kycklinggryta

577 kcal

36g

65 min

Enkel

Kycklingspett

419 kcal

34g

35 min

Enkel

Marinerad paprikasallad med vitlök och spiskummin

194 kcal

2g

50 min

Enkel

Krämig citrontahini

202 kcal

6g

10 min