under 300 kcal Oppskrifter

Oppskrifter med under 300 kcal kombinerer letthet og smak. Appelsinsalat med svarte oliven (256 kcal) og Muhallebi (299 kcal) er blant alternativene du kan nyte uten skyldfølelse.

Middels

Chả lụa (Vietnamesisk skinkepølse)

277 kcal

15g

85 min

Enkel

Syltede gulrøtter og reddik (Đồ Chua)

139 kcal

1g

20 min

Middels

Vietnamesisk fiskesalat

269 kcal

27g

25 min

Enkel

Vietnamesisk grønn papayasalat

228 kcal

15g

30 min

Middels

Vietnamesisk manetsalat (Gỏi sứa)

200 kcal

11g

30 min

Middels

Gỏi bắp cải (Vietnamesisk kålsalat)

255 kcal

14g

40 min

Enkel

Kinesisk potetsuppe

226 kcal

8g

30 min

Middels

Nộm hoa chuối (Bananblomstsalat)

290 kcal

22g

55 min

Enkel

Lynstekt pak choi med hvitløk

118 kcal

2g

15 min

Enkel

Vietnamesisk syltet chili

200 kcal

3g

20 min

Enkel

Frisk vietnamesisk urtesalat

57 kcal

3g

15 min

Enkel

Klassisk Nuoc Cham

36 kcal

1g

10 min

Enkel

Vietnamesisk lynstekt squash med hvitløk og fiskesaus

112 kcal

3g

16 min

Middels

Terøykt soyatofu

265 kcal

22g

65 min

Enkel

Klassisk Baba Ghanouj

277 kcal

5g

60 min

Enkel

Krydderglaserte gulrøtter fra Maghreb

254 kcal

3g

55 min

Enkel

Almejas a la Plancha

262 kcal

2g

25 min

Middels

Bhindi Bhaji

217 kcal

5g

45 min

Middels

Scampi Masala

233 kcal

24g

30 min

Enkel

Granateple-raita

171 kcal

5g

25 min

Enkel

Gulrot-raita

124 kcal

4g

17 min

Enkel

Agurkraita

224 kcal

8g

20 min

Enkel

Tomatraita

130 kcal

5g

15 min

Enkel

Frukt-raita

265 kcal

6g

15 min