Enkel
Greske squashlapper med feta
407 kcal
16g
35 min
middelhavsinspirerte lette Oppskrifter
1203 oppskrifter
Nyt smakene fra sør med oppskrifter som Cocadas (422 kcal) eller Sardiner med mynte (480 kcal). Brie med honning og nøtter i ovnen (383 kcal) gir en deilig vri på lette måltider.
Enkel
Britiske ovnsbakte tomater
77 kcal
0g
35 min
Enkel
Yorkshire Pudding
363 kcal
6g
35 min
Enkel
Hvitløksfrest pak choy
111 kcal
2g
15 min
Middels
Lysing à la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Enkel
Lysing a la romana
478 kcal
32g
25 min
Middels
Merluza en Salsa Verde
446 kcal
41g
35 min
Enkel
Linseboller med five-spice
322 kcal
18g
45 min
Middels
Sterke tofuboller
411 kcal
17g
30 min
Middels
Kinesisk melkebrød
336 kcal
8g
70 min
Enkel
Sterke tofuspyd med spisskummen
234 kcal
18g
30 min
Middels
Kinesisk-inspirert and med frukt
466 kcal
44g
40 min
Enkel
Kinesisk Stil Grønnsaks Chili
410 kcal
27g
35 min
Middels
Hjemmelagde rekechips
343 kcal
8g
90 min
Enkel
Sterk og soyaglasert blomkål-wok
143 kcal
4g
25 min
Enkel
Piperies me Feta (Gresk fylt paprika)
441 kcal
19g
40 min
Enkel
Lynstekt grønnkål med hvitløk og chili
270 kcal
9g
15 min
Middels
Sprø milk tea-kremmerhus
352 kcal
10g
60 min
Enkel
Kinesisk mangopudding
278 kcal
4g
35 min
Enkel
Reker med ananas
391 kcal
27g
25 min
Enkel
Appelsinreker
274 kcal
31g
25 min
Middels
Mango-reker
303 kcal
35g
30 min
Middels
Sichuan-reker i wok
317 kcal
32g
25 min
Enkel
Kinesisk maissuppe
161 kcal
6g
25 min