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빠름 저탄수화물 간식
74 레시피
맛있고 빠르게 만들 수 있는 간식, 345 kcal의 수제 페스토나 226 kcal의 꿀 가지를 시도해보세요. 이 레시피로 죄책감 없이 간식할 수 있어요.
쉬움
샤프란 라씨
227 kcal
7g
15 min
쉬움
베트남식 마늘 후레이크 (Tỏi Phi)
63 kcal
1g
25 min
쉬움
절구로 찧어 만든 정통 수제 바질 페스토
345 kcal
6g
17 min
보통
땅콩 치키 (Peanut Chikki)
410 kcal
10g
30 min
쉬움
프루트 차트 (Fruit Chaat)
177 kcal
2g
20 min
쉬움
민트 처트니
52 kcal
2g
15 min
쉬움
오이 민트 라이타
120 kcal
4g
15 min
쉬움
프레시 토마토 살사
92 kcal
2g
15 min
보통
추억의 전통 달고나
200 kcal
0g
10 min
쉬움
구운 채소 치폴레 살사
83 kcal
2g
25 min
쉬움
고소한 풍미 가득, 볶은 깨
62 kcal
2g
13 min
쉬움
베렌헤나스 콘 미엘 (꿀을 곁들인 스페인식 가지 튀김)
226 kcal
6g
30 min
쉬움
베트남식 쪽파 기름 (머한, Mỡ Hành)
237 kcal
1g
7 min
쉬움
옥수수 튀김
387 kcal
10g
25 min
쉬움
진하고 부드러운 생딸기 밀크쉐이크
353 kcal
9g
5 min
쉬움
프레시 허브 랜치 드레싱
177 kcal
3g
15 min
쉬움
타르타르 소스
497 kcal
3g
15 min
쉬움
전통 방식의 민트 소스
23 kcal
0g
10 min
쉬움
민트 요거트
172 kcal
3g
10 min
쉬움
카락 티 (Karak Tea)
233 kcal
5g
20 min
쉬움
케이퍼 피클
11 kcal
1g
20 min
쉬움
피코 데 갈로
42 kcal
2g
15 min
쉬움
허브를 곁들인 케이쥬 프레스쿠(Queijo Fresco)
449 kcal
18g
10 min
보통
알멘드라스 가라피냐다 (스페인식 아몬드 당과)
400 kcal
8g
25 min
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난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한