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빠름 저탄수화물 간식
74 레시피
맛있고 빠르게 만들 수 있는 간식, 345 kcal의 수제 페스토나 226 kcal의 꿀 가지를 시도해보세요. 이 레시피로 죄책감 없이 간식할 수 있어요.
쉬움
멕시칸 아보카도 슬라이스
491 kcal
4g
10 min
쉬움
멕시칸 스트리트 콘, 엘로테
434 kcal
14g
25 min
쉬움
파팔로테 (구운 살사와 토토포스)
288 kcal
5g
30 min
쉬움
파인애플 살사
101 kcal
1g
15 min
쉬움
살사 프레스카
43 kcal
2g
15 min
쉬움
정통 살사 로하 (Salsa Roja)
102 kcal
3g
20 min
쉬움
포크로 으깨 만든 홈메이드 과카몰리
364 kcal
3g
15 min
쉬움
정통 블랙 타페나드
163 kcal
2g
15 min
쉬움
스파이시 큐민 파프리카 땅콩
371 kcal
12g
15 min
쉬움
차이브 요거트 딥
175 kcal
3g
10 min
쉬움
신선한 채소 플래터
160 kcal
5g
25 min
쉬움
딜 짜지키 (Tzatziki)
183 kcal
4g
20 min
쉬움
자지키(Cacik)
218 kcal
4g
15 min
쉬움
고수 처트니
45 kcal
2g
12 min
쉬움
타마린드 처트니
151 kcal
1g
20 min
쉬움
달콤 짭조름한 멸치볶음
269 kcal
12g
15 min
쉬움
달콤한 카다멈 라씨
374 kcal
10g
10 min
쉬움
스페인식 견과류 강정
658 kcal
12g
30 min
쉬움
훈제 파프리카 향이 가득한 메이플 스파이스드 너트 믹스
746 kcal
15g
20 min
쉬움
페스토 알라 트라파네제 (Pesto alla Trapanese)
390 kcal
7g
25 min
쉬움
멕시칸 스타일 아몬드 대추야자
264 kcal
6g
20 min
쉬움
선드라이 토마토 스프레드
291 kcal
9g
20 min
쉬움
명이나물 페스토 (Bärlauchpesto)
499 kcal
7g
20 min
쉬움
망고 라씨
282 kcal
9g
10 min
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페스카테리언
난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한