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Recettes sans lactose contre l'ostéoporose
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Salade de Daikon au Sésame
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Salade de Tofu à la Japonaise
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Sashimi de Thon et Saumon
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Shio Ramen
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Shiratama Dango
429 kcal
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Satsuma-age
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Soba aux Fruits de Mer
427 kcal
28g
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Soba Gashi
224 kcal
5g
25 min
Facile
Soba Nabe au Poulet et Shiitakés
556 kcal
49g
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Salade de Nouilles Soba au Sésame
361 kcal
13g
25 min
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Tacos de Barbacoa
1120 kcal
62g
270 min
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Sukiyaki de Bœuf au Poêlon
658 kcal
60g
35 min
Intermédiaire
Shumai au Porc et Crevettes
762 kcal
50g
50 min
Facile
Takuan Maison
111 kcal
2g
25 min
Intermédiaire
Tataki de Thon au Sésame
414 kcal
39g
25 min
Intermédiaire
Tempura de Crevettes et Légumes
459 kcal
21g
40 min
Intermédiaire
Beef Stew Traditionnel
777 kcal
47g
175 min
Intermédiaire
Sushi Végétarien au Tofu et Légumes Croquants
749 kcal
19g
60 min
Intermédiaire
Takoyaki au Poulpe
441 kcal
20g
35 min
Facile
Salade de Wakame au Concombre
85 kcal
2g
15 min
Facile
Yaki Dofu
275 kcal
17g
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pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables