Enkel
Frasigt majsbröd
414 kcal
9g
40 min
på under 45 min medelhavs- Mellanmål
132 recept
Njut av Galletas de aceite (639 kcal) och Hemlagade Chips (356 kcal) på nolltid. Med 36 medelhav recept kan du förbereda snabba och läckra snacks som Muhammara med rostade paprikor och valnötter (433 kcal).
Enkel
Ananassalsa
101 kcal
1g
15 min
Enkel
Salsa fresca
43 kcal
2g
15 min
Enkel
Traditionell Salsa Roja
102 kcal
3g
20 min
Enkel
Gaffelmosad guacamole
364 kcal
3g
15 min
Enkel
Klassiska blåbärsmuffins
431 kcal
7g
40 min
Enkel
Klassisk svart tapenade
163 kcal
2g
15 min
Enkel
Kryddrostade jordnötter med spiskummin och paprika
371 kcal
12g
15 min
Enkel
Krämig gräslöksdipp
175 kcal
3g
10 min
Enkel
Klassisk krämig hummus
657 kcal
25g
15 min
Enkel
Fräscht grönsaksfat med krämig örtdipp
160 kcal
5g
25 min
Enkel
Scones med clotted cream
836 kcal
16g
35 min
Enkel
Klassisk tzatziki med dill
183 kcal
4g
20 min
Enkel
Hemgjorda chips på tyskt vis
360 kcal
4g
35 min
Enkel
Cacik
218 kcal
4g
15 min
Enkel
Spröda pitachips med oregano
401 kcal
8g
22 min
Mellan
Koreansk Cream Cheese Garlic Bread
652 kcal
18g
35 min
Enkel
Korianderchutney
45 kcal
2g
12 min
Enkel
Tamarindchutney
151 kcal
1g
20 min
Enkel
Rödlökschutney med tamarind
157 kcal
3g
35 min
Enkel
Majsmuffins
400 kcal
8g
35 min
Enkel
Rostade kastanjer
433 kcal
4g
35 min
Enkel
Myeolchi-bokkeum (Glaserade torkade sardeller)
269 kcal
12g
15 min
Enkel
Söt kardemummalassi
374 kcal
10g
10 min