Enkel
Branzino med Citron
532 kcal
49g
35 min
på under 45 min medelhavs- anpassade för hypotyreos Recept
807 recept
Enkel
Bruschetta med smörstekt svamp
408 kcal
12g
25 min
Mellan
Klassisk vaniljsås (Crème Anglaise)
267 kcal
14g
25 min
Enkel
Kinesiska curryräkor
473 kcal
38g
25 min
Enkel
Krämiga kokosmjölksräkor
442 kcal
33g
25 min
Enkel
Klassisk lammsouvlaki
964 kcal
56g
30 min
Mellan
Grekisk taramasalata
736 kcal
14g
20 min
Mellan
Methi Thepla
325 kcal
7g
35 min
Enkel
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Enkel
Kinesisk pomelosallad med räkor
247 kcal
18g
30 min
Mellan
Pannstekt silkestofu i umamisås
383 kcal
16g
25 min
Enkel
Vitlöksfrästa räkor med persilja och citron
289 kcal
30g
25 min
Mellan
Grodlår med vitlök och persilja
382 kcal
34g
25 min
Mellan
Luftig matchamousse
280 kcal
8g
30 min
Enkel
Silkeslen rotsellerimousse
290 kcal
8g
40 min
Enkel
Fisk på provensalskt vis
331 kcal
30g
45 min
Enkel
Krämig Gemüsepfanne
277 kcal
5g
45 min
Mellan
Klassisk tiramisu med mascarpone och marsala
639 kcal
16g
30 min
Enkel
Apfelmus
190 kcal
1g
40 min
Enkel
Klassiska sniglar i vitlökssmör (Escargots)
1108 kcal
41g
30 min
Enkel
Klassisk Fischbrötchen med sill
891 kcal
82g
20 min
Enkel
Klassisk Forell Meunière
806 kcal
55g
25 min
Mellan
Kaiserschmarrn
430 kcal
13g
30 min
Mellan
Karpfen Blau – klassisk blåkokt karp
725 kcal
90g
45 min