Enkel
Krispig stekt tofu med kaki
320 kcal
18g
35 min
på under 45 min low carb mot osteoporos Recept
609 recept
Enkel
Cocadas
422 kcal
8g
35 min
Enkel
Saba Shioyaki – japansk grillad makrill
507 kcal
42g
35 min
Enkel
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Mellan
Matchaglass
378 kcal
11g
35 min
Enkel
Kyckling- och grönsaksnabe
496 kcal
47g
35 min
Enkel
Kaisen Nabe – japansk fisk- och skaldjursgryta
485 kcal
69g
40 min
Enkel
Oshinko – japansk inlagd rättika
138 kcal
1g
25 min
Mellan
Japansk räktoast – krispig och lyxig
592 kcal
26g
30 min
Enkel
Krispig daikonsallad med sesam
109 kcal
5g
20 min
Enkel
Mizunasallad med sesam
81 kcal
2g
15 min
Enkel
Japansk tofusallad
259 kcal
18g
20 min
Mellan
Sashimi på lax och tonfisk
333 kcal
47g
20 min
Mellan
Skaldjursudon
367 kcal
28g
30 min
Mellan
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Mellan
Soba Gashi
224 kcal
5g
25 min
Mellan
Klassisk Sukiyaki på biff
658 kcal
60g
35 min
Enkel
Hemgjord Takuan
111 kcal
2g
25 min
Mellan
Tonfisk-tataki med sesam
414 kcal
39g
25 min
Mellan
Tempura på räkor och grönsaker
459 kcal
21g
40 min
Mellan
Takoyaki med bläckfisk
441 kcal
20g
35 min
Enkel
Wakame- och gurksallad
85 kcal
2g
15 min
Enkel
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Enkel
Yakizakana (saltgrillad makrill)
485 kcal
42g
30 min