Enkel
Koreansk bokkeum-tofu
356 kcal
22g
30 min
på under 45 min low carb anpassade för njursvikt Recept
606 recept
Enkel
Kycklingspett med gochujang-glaze
232 kcal
29g
25 min
Enkel
Stark Cheongyang-gochujang
108 kcal
2g
25 min
Mellan
Bungeoppang
253 kcal
7g
30 min
Enkel
Haricots verts med serranoskinka
306 kcal
16g
35 min
Enkel
Koreanska honungs- och vitlöksräkor
281 kcal
26g
25 min
Enkel
Koreansk marinerad choi sum
146 kcal
5g
15 min
Mellan
Doraji-namul (Stekt ballongblomme-rot)
144 kcal
2g
30 min
Enkel
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Enkel
Dallae-jangajji (Inlagd koreansk vildlök)
158 kcal
5g
25 min
Mellan
Gochu-gangjeong
601 kcal
28g
35 min
Mellan
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Mellan
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Enkel
Gyeran-ppang (Koreanskt äggbröd)
380 kcal
12g
35 min
Enkel
Kycklingspett
419 kcal
34g
35 min
Enkel
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Enkel
Frisk örtsallad med granatäpple
165 kcal
2g
20 min
Enkel
Apelsinsallad med svarta oliver
256 kcal
2g
15 min
Enkel
Tomat- och rödlökssallad med bladpersilja
153 kcal
2g
15 min
Enkel
Mellanöstern-inspirerad avokadosallad med granatäpple
456 kcal
4g
15 min
Enkel
Honungsbakad Brie med Valnötter
383 kcal
14g
25 min
Enkel
Krämig citrontahini
202 kcal
6g
10 min
Enkel
Spanskt vitlöksbröd
284 kcal
3g
20 min
Enkel
Frasiga sesamkex
292 kcal
5g
27 min