Mellan
Matchaglass
378 kcal
11g
35 min
på under 45 min low carb blodtrycksvänliga Recept
644 recept
Enkel
Potatisbhaji
273 kcal
5g
40 min
Enkel
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Enkel
Oshinko – japansk inlagd rättika
138 kcal
1g
25 min
Enkel
Japansk gurksallad (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Mellan
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Mellan
Soba Gashi
224 kcal
5g
25 min
Enkel
Hemgjord Takuan
111 kcal
2g
25 min
Enkel
Wakame- och gurksallad
85 kcal
2g
15 min
Enkel
Yakizakana (saltgrillad makrill)
485 kcal
42g
30 min
Enkel
Baechu-namul (Koreansk sallad på salladskål)
67 kcal
2g
20 min
Enkel
Frasiga lökringar med kryddor från Mellanöstern
254 kcal
5g
35 min
Enkel
Granatäppelsallad med färska örter
330 kcal
4g
15 min
Enkel
Sallad på krispig romansallad, oliver och frisk mynta
173 kcal
1g
15 min
Mellan
Bungeoppang
253 kcal
7g
30 min
Enkel
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Enkel
Koreanska honungs- och vitlöksräkor
281 kcal
26g
25 min
Enkel
Koreansk marinerad choi sum
146 kcal
5g
15 min
Mellan
Doraji-namul (Stekt ballongblomme-rot)
144 kcal
2g
30 min
Mellan
Gochu-gangjeong
601 kcal
28g
35 min
Mellan
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Enkel
Gyeran-ppang (Koreanskt äggbröd)
380 kcal
12g
35 min
Enkel
Kycklingspett
419 kcal
34g
35 min
Enkel
Frisk örtsallad med granatäpple
165 kcal
2g
20 min