Mellan
Parmesantrutar med färskostkräm
305 kcal
21g
30 min
snabba vegetariska Förrätter
58 recept
Snabba vegetariska förrätter är smakfulla och enkla att göra. Prova Orientaliska fyllda ägg med tahini och granatäpple (328 kcal) eller läckra lökringar (458 kcal). Varje recept är perfekt för en snabb måltid.
Enkel
Tusenåriga ägg med ingefära och soja
203 kcal
15g
15 min
Enkel
Crostini med smörstekt svamp
295 kcal
10g
30 min
Mellan
Grön sparristempura
534 kcal
9g
30 min
Enkel
Miso Shiru
101 kcal
11g
20 min
Enkel
Japansk silkestofusallad
223 kcal
16g
15 min
Enkel
Misosoppa med wakame och silkestofu
89 kcal
10g
20 min
Enkel
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Enkel
Honungsbakad Brie med Valnötter
383 kcal
14g
25 min
Enkel
Örtmarinerad manchego i olivolja
940 kcal
21g
15 min
Enkel
Tostada med tomat
540 kcal
14g
15 min
Enkel
Miyeok-muk (Algegelé)
69 kcal
2g
30 min
Enkel
Portugisiska oliver med kapris och vitlök
273 kcal
2g
10 min
Enkel
Kinesisk potatissoppa
226 kcal
8g
30 min
Enkel
Mellanöstern-inspirerade fyllda ägg med tahini och granatäpple
328 kcal
16g
30 min
Enkel
Saganaki
870 kcal
35g
10 min
Enkel
Friterad parmesanravioli
715 kcal
20g
25 min
Enkel
Spanska marinerade oliver
380 kcal
2g
20 min
Enkel
Paneer Pakora
497 kcal
25g
30 min
Enkel
Bruschetta al Pomodoro
376 kcal
8g
20 min
Enkel
Masala Papad
210 kcal
5g
20 min
Enkel
Friterad Zucchini
525 kcal
6g
25 min
Enkel
Italienska hårdkokta ägg i mustig tomatsås
321 kcal
17g
30 min
Enkel
Frasiga camembertpaket med honung och timjan
376 kcal
15g
25 min