Enkel
Kryddiga lammkofta
507 kcal
32g
30 min
snabba paleo anpassade för hypotyreos Recept
104 recept
Enkel
Biffkofta
481 kcal
40g
30 min
Enkel
Kött- och grönsaksspett med doft av timjan
539 kcal
45g
30 min
Enkel
Kycklingspett med timjan och citron
299 kcal
27g
30 min
Enkel
Grillad Nötkött
571 kcal
40g
20 min
Enkel
Fisk med Grön Sås
384 kcal
33g
30 min
Enkel
Italiensk fänkålssallad
199 kcal
2g
15 min
Enkel
Granatäppelsallad med färska örter
330 kcal
4g
15 min
Mellan
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Enkel
Apelsinsallad med svarta oliver
256 kcal
2g
15 min
Enkel
Tomat- och rödlökssallad med bladpersilja
153 kcal
2g
15 min
Enkel
Mellanöstern-inspirerad avokadosallad med granatäpple
456 kcal
4g
15 min
Mellan
Myntamarinerade sardiner
480 kcal
40g
26 min
Mellan
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Enkel
Grillad svärdfiskkotlett
417 kcal
38g
25 min
Enkel
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
30 min
Enkel
Halstrad lax à la plancha
598 kcal
52g
18 min
Enkel
Grillade sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Enkel
Grillade sardiner
554 kcal
59g
18 min
Enkel
Saltrostade jordnötter
623 kcal
23g
20 min
Mellan
Tom Yum-soppa med räkor
198 kcal
23g
30 min
Mellan
Thailändsk doradtartar
178 kcal
20g
20 min
Enkel
Camarões à la Guilho – Vitlöksfrästa räkor
366 kcal
25g
15 min
Enkel
Mellanöstern-inspirerade fyllda ägg med tahini och granatäpple
328 kcal
16g
30 min