Mellan
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
snabba paleo gravidvänliga Recept
71 recept
Enkel
Fräscha jicamatacos med räkor
426 kcal
24g
25 min
Mellan
Portugisisk grillad fisk
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Ensalada de Garbanzos – spansk kikärtssallad
668 kcal
31g
25 min
Enkel
Ugnsbakad lax
297 kcal
32g
25 min
Enkel
Amerikansk skaldjurssallad
384 kcal
33g
20 min
Enkel
Kebda Mchermla
331 kcal
27g
30 min
Enkel
Ceviche på havsabborre med lime
262 kcal
32g
20 min
Enkel
Krämig kikärtsröra American-style
572 kcal
24g
15 min
Enkel
Salada de Atum – Portugisisk tonfisksallad
772 kcal
52g
25 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tonfiskvinagrett
360 kcal
28g
15 min
Enkel
Atún a la Plancha
379 kcal
35g
15 min
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Mellan
Grillad Carne Asada
611 kcal
46g
30 min
Enkel
Cecina de León med olivolja och mandlar
417 kcal
41g
15 min
Enkel
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Enkel
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Enkel
Saltbakade havskräftor
285 kcal
44g
20 min
Mellan
Grillade scampi
506 kcal
58g
25 min
Enkel
Fransk kikärtssallad
596 kcal
26g
15 min
Enkel
Mellanösterninspirerade fiskspett
290 kcal
28g
28 min
Enkel
Kött- och grönsaksspett med doft av timjan
539 kcal
45g
30 min
Enkel
Bondbönor med tahini
489 kcal
28g
30 min