Enkel
Betarabi (Koreansk rödbetssallad)
151 kcal
4g
20 min
snabba medelhavs- koreanska Recept
45 recept
Snabba koreanska medelhavsrätter kombinerar smak och enkelhet. Laga Gaji-namul, ångade auberginer med 102 kcal, eller Betarabi, koreanska rödbetor med 151 kcal. Totalt väntar 33 rätter på dig.
Enkel
Yangpa-jorim (Koreansk bräserad lök)
114 kcal
3g
30 min
Enkel
Baechu-namul (Koreansk sallad på salladskål)
67 kcal
2g
20 min
Enkel
Bokkeum-myeon
519 kcal
15g
25 min
Enkel
Koreansk bokkeum-tofu
356 kcal
22g
30 min
Enkel
Kycklingspett med gochujang-glaze
232 kcal
29g
25 min
Enkel
Stark Cheongyang-gochujang
108 kcal
2g
25 min
Mellan
Bungeoppang
253 kcal
7g
30 min
Enkel
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Enkel
Koreanska honungs- och vitlöksräkor
281 kcal
26g
25 min
Enkel
Koreansk marinerad choi sum
146 kcal
5g
15 min
Mellan
Doraji-namul (Stekt ballongblomme-rot)
144 kcal
2g
30 min
Enkel
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Enkel
Dallae-jangajji (Inlagd koreansk vildlök)
158 kcal
5g
25 min
Enkel
Gamja jeon
446 kcal
7g
25 min
Mellan
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Mellan
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Enkel
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Enkel
Miyeok-muk (Algegelé)
69 kcal
2g
30 min
Enkel
Mu-choo (Koreansk rättikssallad)
87 kcal
2g
15 min
Enkel
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Enkel
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Mellan
Ojinguh Bokkeum (Koreansk starkstekt bläckfisk)
335 kcal
25g
30 min
Enkel
Kkakdugi – starkt inlagd rättika
98 kcal
3g
25 min