Enkel
Tartines med fläskrillettes
517 kcal
16g
20 min
snabba laktosfritt Recept
597 recept
Du behöver inte offra smaken för att undvika laktos. Chips and Salsa Maison (359 kcal) och Fylld pitabröd med lamm (709 kcal) är perfekta för snabba måltider. Njut utan måtta, de förenklar din matlagning i vardagen.
Enkel
Kinesisk wokad kålrabbi
161 kcal
4g
23 min
Mellan
Tamarindrakor
274 kcal
31g
25 min
Mellan
Grillad klippfisk
814 kcal
126g
30 min
Enkel
Rivna morötter med citron och bladpersilja
148 kcal
1g
15 min
Mellan
Havsabborrsfilé på italienskt vis
597 kcal
97g
25 min
Enkel
Ångkokta grönsaker på italienskt vis
113 kcal
3g
25 min
Enkel
Miso Nasu
381 kcal
6g
25 min
Enkel
Pilgrimsmusslor med vinägrett
255 kcal
22g
20 min
Enkel
Carne asada-tacos
755 kcal
41g
30 min
Enkel
Sauterade grönsaker med timjan och kikärter
406 kcal
17g
30 min
Enkel
Fräsch fruktsoppa med mynta
254 kcal
4g
25 min
Enkel
Koreansk sallad med sesamolja
69 kcal
2g
10 min
Enkel
Koreansk rättikssallad (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Enkel
Samgyeopsal
894 kcal
16g
30 min
Enkel
Sogogi Jeyuk (Koreansk het biff)
447 kcal
36g
30 min
Enkel
Tteokbokki
911 kcal
24g
30 min
Enkel
Friterad avokado
610 kcal
11g
20 min
Enkel
Aguachile på räkor
327 kcal
23g
20 min
Enkel
Mexikansk skivad avokado
491 kcal
4g
10 min
Enkel
Klassiska tacos på nötfärs
789 kcal
42g
30 min
Enkel
Cebollitas asadas
99 kcal
2g
20 min
Enkel
Papalote (Rostad salsa och totopos)
288 kcal
5g
30 min
Enkel
Mexikansk röd bönröra
433 kcal
18g
25 min
Förfina din sökning
snabba laktosfritt diabetesvänliga Recept(426)snabba laktosfritt hjärtvänliga Recept(338)snabba laktosfritt anpassade för njursvikt Recept(338)snabba laktosfritt kolesterolsänkande Recept(324)snabba laktosfritt blodtrycksvänliga Recept(290)snabba laktosfritt anpassade för hypotyreos Recept(279)snabba laktosfritt mot osteoporos Recept(271)snabba laktosfritt gravidvänliga Recept(265)snabba laktosfritt Kött och fisk(204)snabba laktosfritt kinesiska Recept(102)snabba laktosfritt antiinflammatoriska Recept(99)snabba laktosfritt Grönsaker(84)