snabba laktosfritt koreanska Recept

Laktosfri koreansk mat erbjuder 43 snabba och smakfulla recept. Att njuta av Yangpa-jorim (114 kcal) eller grönsaksjeon (430 kcal) har aldrig varit enklare. Gör dig redo att förföra dina smaklökar med fräscha och autentiska rätter.

Mellan

Myeongran jeot

291 kcal

27g

20 min

Enkel

Sangchu Geotjeori

102 kcal

3g

15 min

Enkel

Smaksatta rostade sesamfrön

62 kcal

2g

13 min

Enkel

Kimchipannkakor (Kimchijeon)

640 kcal

12g

25 min

Enkel

Saeu-jeot – koreanska fermenterade räkor

248 kcal

27g

20 min

Enkel

Jjolmyeon

1756 kcal

53g

30 min