medelhavs- Recept

Medelhavsinspirerade recept tar dina smaklökar på en resa. Smaka på Pita och krämig hummus (884 kcal) eller Grillade pita-bröd med vitlök och timjan (396 kcal). Smakfulla rätter som förenar värme och gemenskap.

Mellan

Fransk jordgubbsmarmelad – Pâté de Fruits

370 kcal

1g

60 min

Enkel

Pancit Bihon

679 kcal

38g

35 min

Mellan

Le Grand Aïoli – Klassisk provencalsk festmåltid

1498 kcal

136g

70 min

Mellan

Klassisk chokladstubbe

417 kcal

7g

57 min

Enkel

Nasu Yaki: Misoglacerad aubergine

177 kcal

4g

40 min

Enkel

Mormors klassiska yoghurtkaka

466 kcal

8g

60 min

Mellan

Hemgjord potatisgnocchi

531 kcal

12g

70 min

Enkel

Klassisk Colcannon

365 kcal

8g

45 min

Enkel

Klassisk Pollo al Curry

448 kcal

36g

35 min

Enkel

Krämig kyckling med champinjoner

745 kcal

39g

65 min

Enkel

Bretonska mördegskakor (Sablés Bretons)

482 kcal

7g

40 min

Enkel

Klassisk tomatsallad

188 kcal

2g

15 min

Mellan

Klassisk citronpaj

636 kcal

10g

65 min

Enkel

Tysk sillsallad (Heringssalat)

426 kcal

25g

50 min

Enkel

Grekiska bräserade endiver

234 kcal

5g

55 min

Enkel

Krämig pasta

654 kcal

19g

25 min

Mellan

Traditionell Taiyaki

284 kcal

8g

30 min

Mellan

Grekisk bläckfisksallad

457 kcal

40g

70 min

Enkel

Gaji-namul (Koreansk ångkokt aubergine)

102 kcal

3g

20 min

Mellan

Spenatpaj med färskost och krispig filo

924 kcal

36g

75 min

Mellan

Krämig bläckfiskcurry med kokos

492 kcal

33g

45 min

Enkel

Kokoschutney

236 kcal

3g

20 min

Enkel

Frasig aprikostarte på smördeg

405 kcal

6g

40 min

Enkel

Smörstekt lax med brynt citronsmör

462 kcal

38g

18 min