medelhavs- indiska Recept

Indiska medelhavrecept förenar kryddor och unika smaker. Njut av en krämig Mutter Paneer med 344 kcal eller en läcker Chikki med jordnötter med 410 kcal. Bhapa Doi med saffran och kardemumma med 393 kcal avslutar denna smakresa.

Mellan

Uttapam med lök och tomat

518 kcal

14g

50 min

Mellan

Vada Pav

678 kcal

24g

60 min

Mellan

Medu Vada

751 kcal

17g

270 min

Mellan

Vegetariska cutlets

293 kcal

7g

45 min

Mellan

Vegetarisk dhansak

324 kcal

15g

65 min

Mellan

Grönsaksjalfrezi

206 kcal

4g

35 min

Enkel

Vermicelli Upma

481 kcal

11g

30 min

Mellan

Vegetarisk Paneer-biryani

1187 kcal

36g

75 min

Mellan

Dum Paneer

596 kcal

33g

70 min

Enkel

Masala-jordnötter

815 kcal

19g

25 min

Enkel

Mutter Paneer

344 kcal

18g

40 min

Mellan

Ghee- och koriandernaan

591 kcal

13g

90 min

Enkel

Vegetarisk Pulao

445 kcal

9g

45 min

Enkel

Indisk linsdaal med ghee och värmande kryddor

330 kcal

19g

35 min

Enkel

Masala Papad

210 kcal

5g

20 min

Enkel

Masoor Dal

322 kcal

19g

50 min

Enkel

Methi Aloo

204 kcal

4g

40 min

Mellan

Saag Paneer

581 kcal

35g

50 min

Mellan

Krämig bläckfiskcurry med kokos

492 kcal

33g

45 min

Enkel

Kokoschutney

236 kcal

3g

20 min

Enkel

Kryddig indisk pasta

412 kcal

13g

25 min

Enkel

Kichdi – krämig indisk lins- och risgryta

359 kcal

11g

50 min

Enkel

Salt lassi med krispiga papadums

489 kcal

18g

15 min

Enkel

Pav Bhaji: Krämig indisk grönsaksgryta med smörstekt bröd

584 kcal

13g

60 min