Enkel
Klassisk svart tapenade
163 kcal
2g
15 min
medelhavs- anpassade för hypotyreos Recept
1418 recept
Enkel
Kycklingtacos
820 kcal
36g
35 min
Enkel
Tacos med skorpionfisk
621 kcal
37g
30 min
Mellan
Crêpes Suzette
737 kcal
16g
40 min
Enkel
Ugnsbakad falafel
614 kcal
27g
45 min
Mellan
Sardinfritters med smaker från Mellanöstern
1069 kcal
34g
35 min
Enkel
Mexikanska tostadas med tonfisk
597 kcal
36g
30 min
Enkel
Örtig bulgur
467 kcal
9g
35 min
Enkel
Bulgur med valnötter
410 kcal
10g
30 min
Enkel
Klassisk bulgurpilaff med paprika
440 kcal
10g
40 min
Enkel
Kryddrostade jordnötter med spiskummin och paprika
371 kcal
12g
15 min
Enkel
Grillade lammspett (Shish kebab)
653 kcal
48g
30 min
Mellan
Kyckling Chikh – mustig marockansk gryta
756 kcal
45g
65 min
Mellan
Tahini Çörek
722 kcal
17g
190 min
Enkel
Mellanösterninspirerade bondbönor med vitlök
273 kcal
15g
25 min
Enkel
Bondbönor med mynta och vitlök
268 kcal
12g
20 min
Enkel
Ugnsbakade ägg med smörstekta champinjoner
479 kcal
17g
22 min
Enkel
Okra i mustig tomatsås
208 kcal
5g
50 min
Enkel
Gröna bönor med tomat och mynta
201 kcal
4g
45 min
Enkel
Hantverksmässig hemgjord harissa
322 kcal
4g
50 min
Enkel
Klassisk krämig hummus
657 kcal
25g
15 min
Mellan
Kryddig Tonfiskrulle
607 kcal
22g
60 min
Enkel
Yoghurtmarinerade kycklingspett
350 kcal
36g
35 min
Enkel
Ugnsbakad Branzino
943 kcal
102g
45 min
Förfina din sökning
på under 45 min medelhavs- anpassade för hypotyreos Recept(378)snabba medelhavs- anpassade för hypotyreos Recept(349)medelhavs- anpassade för hypotyreos italienska Recept(221)medelhavs- anpassade för hypotyreos franska Recept(202)medelhavs- anpassade för hypotyreos indiska Recept(145)medelhavs- anpassade för hypotyreos spanska Recept(120)medelhavs- anpassade för hypotyreos amerikanska Recept(95)express medelhavs- anpassade för hypotyreos Recept(80)medelhavs- anpassade för hypotyreos mexikanska Recept(77)medelhavs- anpassade för hypotyreos grekiska Recept(75)medelhavs- anpassade för hypotyreos portugisiska Recept(69)medelhavs- anpassade för hypotyreos thai Recept(66)