Mellan
Skaldjurs-açorda
1016 kcal
52g
50 min
medelhavs- anpassade för hypotyreos portugisiska Recept
69 recept
Mellan
Bacalhau à Rabo de Galo
1211 kcal
134g
65 min
Mellan
Rissóis med räkor
785 kcal
32g
65 min
Enkel
Camarões à la Guilho – Vitlöksfrästa räkor
366 kcal
25g
15 min
Enkel
Bruschetta à la Lissabon
700 kcal
47g
25 min
Enkel
Ensopado de Galinha
1045 kcal
60g
65 min
Mellan
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Mellan
Pudim de Claras
341 kcal
11g
30 min
Mellan
Traditionell Sericaia
394 kcal
11g
75 min
Enkel
Portugisisk äppelpaj
309 kcal
3g
55 min
Enkel
Portugisiskt tomatris
729 kcal
14g
40 min
Mellan
Bacalhau à Lagareiro
1331 kcal
130g
65 min
Mellan
Bacalhau à Minhota
1320 kcal
133g
60 min
Mellan
Portugisiskt knivmusselris (Arroz de Lingueirão)
787 kcal
58g
65 min
Enkel
Sopa de Cação – Portugisisk hajsoppa
617 kcal
55g
35 min
Mellan
Portugisisk kastanjekaka
523 kcal
9g
100 min
Mellan
Queijadas de Évora
761 kcal
25g
70 min
Mellan
Bacalhau com Broa
1521 kcal
139g
85 min
Mellan
Bacalhau – friterade klippfiskbollar
1157 kcal
87g
60 min
Enkel
Grillad guldbrax
863 kcal
109g
30 min
Mellan
Grillad sepiabläckfisk (Chocos Grelhados)
427 kcal
41g
30 min
Mellan
Caldeirada de Peixe
811 kcal
78g
70 min
Enkel
Tonfiskpasta
769 kcal
39g
35 min
Enkel
Portugisisk äggpasta
518 kcal
19g
25 min