Mellan
Haejang-guk: Mustig koreansk biff- och blodsoppa
693 kcal
68g
150 min
low carb proteinrika Recept
694 recept
Fyll på med protein med dessa low carb recept. Njut av Myntasardiner (480 kcal) eller Deli-inspirerad Kycklingsallad (522 kcal). Läckra rätter som passar din diet.
Mellan
Nötköttsgryta
651 kcal
43g
175 min
Enkel
Kycklinggryta
577 kcal
36g
65 min
Enkel
Kycklingspett
419 kcal
34g
35 min
Mellan
Myntamarinerade sardiner
480 kcal
40g
26 min
Enkel
Mero al Horno – Ugnsbakad fisk på spanskt vis
706 kcal
62g
65 min
Mellan
Snigelragu
389 kcal
35g
50 min
Enkel
Ugnsstekt kalkonbröst på spanskt vis
476 kcal
51g
60 min
Mellan
Pechugas de Pollo Rellenas – Fylld kycklingfilé på spanskt vis
846 kcal
62g
35 min
Mellan
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Enkel
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Enkel
Grillad svärdfiskkotlett
417 kcal
38g
25 min
Mellan
Pato a la Naranja – Klassisk apelsinanka
582 kcal
58g
65 min
Enkel
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
30 min
Mellan
Spansk ugnsstekt pulard
1190 kcal
101g
105 min
Mellan
Rabo de Toro
1115 kcal
74g
210 min
Mellan
Kanin i krämig senapssås
522 kcal
38g
70 min
Enkel
Halstrad lax à la plancha
598 kcal
52g
18 min
Enkel
Grillade sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Enkel
Grillade sardiner
554 kcal
59g
18 min
Svår
Hantverksmässig torkad korv
654 kcal
36g
43320 min
Mellan
Traditionell bouillabaisse från Marseille
1242 kcal
145g
85 min
Mellan
Klassisk Boudin Blanc
662 kcal
37g
75 min
Mellan
Buey Nam Prik (Thailändsk köttfärsröra med saltade plommon)
462 kcal
30g
45 min