Enkel
Kryddrostade jordnötter med spiskummin och paprika
371 kcal
12g
15 min
low carb blodtrycksvänliga från mellanöstern Recept
63 recept
Enkel
Kalvshawarma
457 kcal
35g
35 min
Enkel
Grillade lammspett (Shish kebab)
653 kcal
48g
30 min
Mellan
Kyckling Chikh – mustig marockansk gryta
756 kcal
45g
65 min
Enkel
Krämig gräslöksdipp
175 kcal
3g
10 min
Enkel
Mellanösterninspirerade bondbönor med vitlök
273 kcal
15g
25 min
Enkel
Bondbönor med mynta och vitlök
268 kcal
12g
20 min
Enkel
Okra i mustig tomatsås
208 kcal
5g
50 min
Enkel
Gröna bönor med tomat och mynta
201 kcal
4g
45 min
Mellan
Klassisk lamm-harira med baljväxter
431 kcal
25g
100 min
Enkel
Hantverksmässig hemgjord harissa
322 kcal
4g
50 min
Enkel
Lammspett med spiskummin och citron
776 kcal
46g
35 min
Enkel
Kryddiga grillade nötspett
614 kcal
47g
30 min
Enkel
Yoghurtmarinerade kycklingspett
350 kcal
36g
35 min
Enkel
Muhallebi
299 kcal
9g
25 min
Mellan
Grillade skaldjur med smaker från Mellanöstern
384 kcal
45g
30 min
Svår
Kibbeh med lamm och pinjenötter
844 kcal
35g
65 min
Mellan
Lammfyllda auberginer med pinjenötter
454 kcal
18g
65 min
Enkel
Salladswraps med kryddig lammfärs och krämig tahini
511 kcal
26g
35 min
Mellan
Söt börek med krämig vanilj- och apelsinfyllning
503 kcal
10g
65 min
Enkel
Myntabulgur
306 kcal
8g
25 min
Enkel
Ugnsrostad blomkål med krämig tahini och granatäpple
281 kcal
5g
40 min
Mellan
Dahi Ke Kebab
409 kcal
16g
50 min
Enkel
Libanesisk Fattoush
344 kcal
7g
25 min