Enkel
Sauterad Cikoria
180 kcal
5g
35 min
low carb blodtrycksvänliga italienska Recept
107 recept
Mellan
Grillade kronärtskockshjärtan
253 kcal
8g
35 min
Mellan
Kardon i olja
611 kcal
2g
90 min
Enkel
Ugnsgratinerade räkor på italienskt vis
399 kcal
34g
25 min
Enkel
Crostini med smörstekt svamp
295 kcal
10g
30 min
Enkel
Sauterad eskariol med vitlök
153 kcal
6g
25 min
Enkel
Gambas al ajillo – vitlöksfrästa räkor
295 kcal
33g
20 min
Enkel
Italienska grönsaker på medelhavsvis
253 kcal
5g
60 min
Enkel
Grillad Nötkött
571 kcal
40g
20 min
Mellan
Melanzane alla parmigiana – krämig auberginelåda
540 kcal
24g
75 min
Enkel
Krämig svamppasta
532 kcal
17g
35 min
Enkel
Frasiga parmesan- och grönsaksbiffar
419 kcal
14g
35 min
Enkel
Rostade Paprikor
187 kcal
2g
45 min
Enkel
Fisk i Folie
832 kcal
111g
40 min
Enkel
Fisk i Vitt Vin
306 kcal
29g
25 min
Enkel
Fisk med Grön Sås
384 kcal
33g
30 min
Enkel
Rödvinspocherade persikor med varma kryddor
294 kcal
3g
40 min
Enkel
Kyckling med Citron
388 kcal
35g
25 min
Enkel
Ugnsrostad kyckling
993 kcal
72g
65 min
Enkel
Kyckling med tomat
540 kcal
36g
60 min
Enkel
Rosmarinkyckling
510 kcal
33g
45 min
Enkel
Senapkyckling
572 kcal
30g
40 min
Enkel
Köttbullar
584 kcal
23g
35 min
Enkel
Italiensk fänkålssallad
199 kcal
2g
15 min